壯陽，中醫(yī)名詞，指通過氣功、飲食、藥物、針灸、按摩、運(yùn)動等手段提高男子陽性氣息，達(dá)到提高腎陽、強(qiáng)陽健體、提升性能力、增強(qiáng)性欲的目的。

　　男性壯陽是男性追求更高生活質(zhì)量的一種表現(xiàn)。而今，“壯陽”已經(jīng)被濫用得偏離了它的本意。鋪天蓋地的“壯陽”廣告，極盡夸張之手法，無孔不入，迷惑了很多為自己性能力擔(dān)心的中青年男性。

　　腎虛就是性功能不好，吃了補(bǔ)腎藥就能補(bǔ)腎壯陽？男人腎虛真的要補(bǔ)腎壯陽嗎，事實(shí)真的如此嗎?

　　腎虛與性能力并無直接聯(lián)系

　　壯陽這個(gè)概念主要是針對“腎虛”這種提法的。WHO(世界衛(wèi)生組織)將“腎虛”定義為“民族概念病”，也就是說，在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和世界其他民族中，是沒有“腎虛”概念的。

　　傳統(tǒng)中醫(yī)理論里的“補(bǔ)腎壯陽”是人體抵抗疾病的中醫(yī)理論，男女皆可以補(bǔ)腎壯陽，而不是狹義字面的補(bǔ)男性的“陽具”。

　　此外，從西醫(yī)角度來說，腎臟和男人的性能力，和什么“舉”啊、“堅(jiān)”啊、“泄”啊也沒有直接關(guān)系。所謂的腎虛癥狀，其實(shí)就是男性步入老年階段時(shí)，因?yàn)樾奂に厮较陆刀鸬母昶诎Y狀，它與女性更年期癥狀類似，經(jīng)常讓人感到乏力、出盜汗等。

　　濫服壯陽藥不可取

　　當(dāng)男性不斷遭遇床上表現(xiàn)不甚滿意時(shí)，就會變得對“壯陽”兩個(gè)字格外敏感，隨處可買的壯陽藥便成為自我解決問題的第一選擇。

　　但實(shí)際上，即使陽痿病人服用“壯陽藥”后，確能使陰莖暫時(shí)勃起，也只是圖一時(shí)之快，不問青紅皂白地寄希望于“壯陽藥”，尤其是中青年患者，服后猶如火上澆油，會產(chǎn)生頭暈目脹、血壓升高、鼻腔出血、興奮失眠等副作用。

　　“壯陽藥”雖然不是不可沾染的毒藥，但也絕不是可以隨便嚼嚼的口香糖。它是一種特殊的藥品，健康人千萬不要被蠱惑。確實(shí)有性功能障礙者，也應(yīng)在?？?a class="blue" target="_blank">醫(yī)生的指導(dǎo)下恰當(dāng)合理地便用，切不可貪圖一時(shí)之歡而隨意服用。

　　男士正確的壯陽方法應(yīng)該是避開對生殖器官的直接刺激，著眼于恢復(fù)身心的全面平衡，在中醫(yī)里，這叫做補(bǔ)足陽氣。如果男性疲勞過度，就要好好休息；抽煙喝酒太兇，就要趕快戒除；精神負(fù)擔(dān)太重，就要趕快調(diào)整心理狀態(tài)。與此同時(shí)，也可適當(dāng)?shù)卣堄薪?jīng)驗(yàn)的中醫(yī)開些藥物。