老媽常年膝蓋痛，嚴重的時候膝蓋腫大都不了床，去醫(yī)院怕花錢，都是聽說買什么膏藥貼著有效就讓我從淘寶給買這貼。這次過年回家買了針灸針，在硬紙板上練習了兩天，我自己也很緊張，在老爸老媽的鼓勵下開扎了
從鶴頂-兩個膝眼-陰陵泉-陽陵泉依次下針。按照倪師教法是用三寸針從陰陵泉透陽陵泉的，就是高手下針4針，咱小萌新實在拿不準，不敢下手，就用了5針。要注意的一點是：膝眼不能捻針，要使用雀啄術(shù)。
老媽給我的反饋是下針的時候只有外側(cè)膝眼感覺有一股麻麻的氣流從小腿跑到小腳趾，其余的四針沒有感覺。留針20分鐘取出，第二天上樓梯膝蓋不疼，果真是立竿見影[點贊R][點贊R][點贊R]
由于時間是冬季，加上我還要給我老爸針手臂。就前一天針的是右膝蓋，第二天針的左膝蓋。沒有時間做鞏固，告訴了他們隔姜灸的方法，在我不在家的時候自己做好保養(yǎng)。
感謝倪師??????
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