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研究表明：人是通過整個(gè)身體來聽音的。用全身來聽，音樂會(huì)帶給您一種包圍的感覺。

α腦波音樂是用來開發(fā)大腦、激發(fā)潛能、協(xié)調(diào)身心的。

從腦科學(xué)來講，不是所有的古典音樂都能激發(fā)美好的α腦波，甚至在同一首曲子中，也不是所有的樂章都能使人身心放松、精力充沛，所以就存在選擇的問題。

只有節(jié)拍在60-70，頻率在8-14HZ范圍內(nèi)的音樂才是真正的α腦波音樂。

常聽阿爾法波音樂，大腦清醒且放松，注意力集中，情緒穩(wěn)定愉悅，記憶力、專注力、創(chuàng)造力、想象力明顯提高，直覺越來越準(zhǔn)確，靈感越來越多!

今天就為大家?guī)韼资爪聊X波音樂，希望能為大家提升記憶力，改善睡眠，提高思維能力

——壹心

 音樂：Ocean Blue   專輯：潛意識(shí)療法

主編：壹心   編輯：依然