如果腰痛，可以經(jīng)常用小蘇打水溶液或者膏狀的小蘇打擦洗腰痛處，這樣可以有效地促進(jìn)新陳代謝，使疼痛減輕。首先可以把小蘇打粉末溶入一盆溫水中，用手將水多攪幾遍。使小蘇打能夠很好地溶解。然后用這樣的小蘇打溶液反復(fù)地洗腰部。也可以將小蘇打粉末放在一個(gè)容器里，向容器里加水，把小蘇打粉末調(diào)制成膏狀。然后將膏的小蘇打，均勻地涂在腰部，反復(fù)多次。每天這樣地涂幾次，腰痛就會(huì)減輕很多。
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