原生家庭對(duì)每個(gè)人都會(huì)有或多或少的傷害.傷害已經(jīng)存在,抱怨父母解決不了問題,父母也許給我們的是他們認(rèn)為最好的愛,他們也有自己的局限性.唯一能走出來的,就是要自我心靈成長(zhǎng).讓你的傷痛盡量少的傳遞給孩子.這是我們要做的.那怎樣才能從原生家庭走出來,不要活得像我們的父母一樣呢?我整理一些我自己心靈成長(zhǎng)過程中用的書籍和視頻資料,分享給大家.
NO.1家為何會(huì)傷人
NO.2這不是你的錯(cuò)
NO.3你可以不生氣
NO.4不與自己對(duì)抗,你就會(huì)變得更強(qiáng)大
NO.5擁抱你內(nèi)在的小孩
NO.6走出劇情
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