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陳皮也就是橘子皮，別看它皺巴巴的，維生素含量非常豐富，已有700多年入藥的歷史，民間有“陳皮宜五臟，統(tǒng)治百病”的說(shuō)法。其中最大的功效就是有健脾養(yǎng)胃的功效，胃不好的人常喝，有健胃消食、防止反胃、嘔吐的功效。

姜棗茶是用生姜和紅棗配泡而成，別看姜辛辣，卻能增加腸蠕動(dòng)，保護(hù)胃粘膜，對(duì)胃潰瘍、幽門(mén)螺桿菌有明顯的抑制效果，取2片生姜片和5個(gè)去核紅棗泡水代茶飲，堅(jiān)持喝胃病口臭再不來(lái)“侵犯”。

蜂蜜有著“內(nèi)外兼修”的美容養(yǎng)顏功效，經(jīng)常喝蜂蜜有助于改善膚質(zhì)，它也是養(yǎng)胃的一大利器，富含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠有效殺死幽門(mén)，尤其是在餐后喝，對(duì)胃很有好處，胃好了，口臭也不見(jiàn)了。