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家常魚肉菜譜,清蒸黃花魚,簡(jiǎn)單美味營(yíng)養(yǎng),不出門在家試試特下飯

清蒸黃花魚

雖然沒有菜館的好看,但是總歸是簡(jiǎn)單又好吃。市場(chǎng)或者盒馬都能讓師傅宰殺好,花的時(shí)間不多,而且能補(bǔ)充點(diǎn)蛋白質(zhì),換換吃肉的口味。我蒸的這個(gè)是黃花魚,肉很嫩,推薦大家!

用料:黃花魚1條,姜絲適量,蔥段適量,料酒適量,花生油適量,醬油和蒸魚豉油適量

清蒸黃花魚的做法:

魚洗干凈,魚身切幾道刀口

姜塊切絲(我切得比較粗了,可以再切細(xì)一點(diǎn)),塞進(jìn)刀口里,撒在魚身上。再倒些料酒腌制幾分鐘去去腥味。

放上蒸籠蒸8-10分鐘(看魚的厚度),一般8分鐘就可以了

魚蒸好前兩分鐘這樣,用另外一個(gè)平底鍋中小火到一層花生油,油熱之后放入蔥段爆香(注意別被油濺到)。再倒入一勺醬油,兩勺蒸魚豉油爆香半分鐘。

把爆香的蔥油倒在魚身上就可以啦~真的很香,魚有味道了,那些蔥油撈飯也很好吃,可以多吃兩碗飯!

小貼士:注意做蔥油時(shí)不要被油濺到!中小火不行就小伙火,千萬(wàn)不要大火鴨。

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