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腦卒中（俗稱“中風(fēng)”）具有高發(fā)病、高致殘、高死亡、高復(fù)發(fā)的“四高”特點(diǎn)，已成為人類健康的頭號(hào)“殺手”之一，且年輕化趨勢(shì)明顯。快來(lái)看一看以下八項(xiàng)易發(fā)生腦卒中的高危因素，你中了幾條：

溫馨提示：

運(yùn)動(dòng)過(guò)少：每周鍛煉≤3次、每次≤30min；

肥胖指標(biāo)：體重指數(shù)BMI＞26kg/m2者；男子腰臀比超過(guò)0.9，女子超過(guò)0.8，可以定義為腹部肥胖。

參考

1、腦血管健康與腦卒中早期預(yù)防專家共識(shí)