近來，大齡女星生子潮不斷上，你的人生是否也已步入了懷孕生子的新階段。其實(shí)，無論明星還是我們，保持良好的孕力都是女人的必需，對此，簡單易行的中醫(yī)療法可以幫我們做好準(zhǔn)備。期待一個(gè)健康聰明的寶寶，我們需要認(rèn)真準(zhǔn)備。
在中醫(yī)來講，孕育，必須做好體質(zhì)準(zhǔn)備。我們的體質(zhì)形成原因十分復(fù)雜，受先天遺傳、后天飲食營養(yǎng)、心理情緒壓力、疾病、種族特性等多種因素的影響。良好的孕力是女性身體內(nèi)在的潛素質(zhì)，也是表現(xiàn)青春的一個(gè)硬指標(biāo)——內(nèi)在水草豐美才能養(yǎng)蓄枝繁葉茂的馥郁青春。孕前注意體質(zhì)的調(diào)理，讓孕力升級才能在懷孕時(shí)給寶寶最有利的生長環(huán)境。
調(diào)養(yǎng)體質(zhì)，要依據(jù)孕育的需要。萬物孕育生長的季節(jié)都在春天，人類也不例外，懷孕的最好季節(jié)是春季。中醫(yī)認(rèn)為冬季適合儲藏腎精，到了春天腎精相對較足，更有利于孕育。
我們和大自然里的植物一樣，繁育后代時(shí)都要具備四個(gè)條件：良種、沃土、雨露、陽光。這四個(gè)條件也對應(yīng)著孕力的不同階段，中醫(yī)通過簡單易行的食療幫我們?nèi)婢S護(hù)和提升孕力，保持整體孕力的充沛。
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