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【芹菜和藕能一起炒嗎】
今天我買了點蓮藕,我想炒著吃,老公說炒的時候在里面放一點芹菜吃起來更好吃,但是我不知道這樣搭配著吃好不好,我想知道芹菜和藕能一起炒嗎?

營養(yǎng)師_許燚坤

  • 國家三級公共營養(yǎng)師,專業(yè)營養(yǎng)配餐,對膳食搭配有較深的了解認(rèn)識。

    你好,芹菜和蓮藕是可以一起吃的,他們都有著豐富的營養(yǎng),對人體非常有益,芹菜可以降低血壓,對高血壓病人非常有用,蓮藕屬于涼性,具有清熱去火,涼血的作用,因此他們是可以一起吃的,搭配一起吃營養(yǎng)全面,不會對身體有任何影響。
    2018-07-08
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