01
益生菌與人體的關(guān)系
數(shù)量
分布
· 最多的地方結(jié)腸(大腸)
· 遍布整個(gè)人體(口腔、牙 齦、鼻腔、食道、胃、回 腸、直腸、胸膜腔,以及
尿路、尿路內(nèi),甚至關(guān)節(jié)、腋窩、腳趾甲、腳趾間等地方)
重要性
02
益生菌的功能
1. 幫助營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收
2. 代謝生成重要的營養(yǎng)物
3. 增強(qiáng)免疫力抵抗病毒的感染
4. 預(yù)防和治療部分疾病
03
益生菌適用人群
04
什么是益生元
益生元是一種不被消化或難以被消化的食物成分,直達(dá)腸道,通過選擇性刺激結(jié)腸內(nèi)有益菌生長活性,對人體產(chǎn)生有益的生理作用。通俗地說,益生元是腸道中益生菌的良好食物。
益生元是益生菌的“飯”
益生元是益生菌的營養(yǎng)來源
益生元可以直達(dá)腸道,不受胃液腐蝕破壞,促進(jìn)有益菌增殖,抑制有害菌生長,喚醒腸道活力,全面協(xié)同保護(hù)腸道健康。
05
益生元的五大特點(diǎn)
1.增殖益生菌
增殖益生菌,打擊腸內(nèi)有害菌,重建腸內(nèi)菌群平衡,有效防止腸道內(nèi)老化。
2.合成維生素
通過益生菌的增殖,
促進(jìn)腸道內(nèi)有益菌合成多種人體所需維生素,促進(jìn)鈣、鐵、鋅等微元素的吸收,協(xié)助營養(yǎng)吸收,促進(jìn)健康,延緩衰老。
3.降低膽固醇
有效降低體內(nèi)血液中內(nèi)毒素水平,減少血氨,防止腸源性內(nèi)毒素血癥,減低膽固醇,預(yù)防冠心病和肝性疾病。
4.排除致癌物
減少腸道內(nèi)致癌物質(zhì)累積,分解、排除致癌物質(zhì)。
5.抑制腐敗菌
有效的抑制腐敗菌生長,調(diào)節(jié)腸道功能,提高腸道活力,改善排泄及腹瀉,維持腸道內(nèi)的正常蠕動(dòng)。
06
益生元的七大好處
07
腸道微生態(tài)小天地
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