每個媽媽都希望自己的孩子聰明健康。其實孩子的智力除了與遺傳因素有關(guān)之外，也與媽媽的一些行為有關(guān)。在孩子大腦發(fā)育的時期有三個時間是寶寶大腦發(fā)育的關(guān)鍵時期，如果說媽媽能夠抓住這個時期，可能就會使得孩子更加的聰明。
大腦發(fā)育有三個黃金階段：
1、懷孕3到6個月
寶寶大腦的黃金發(fā)育從還在媽媽肚子里的時候就已經(jīng)開始啦！懷孕3到6個月的寶寶就已經(jīng)開始了大腦的發(fā)育，這是寶寶大腦發(fā)育的基礎(chǔ)時期。這個階段寶寶的大腦發(fā)育能完成百分之五十多一些，以其比重以其基礎(chǔ)的重要性，這個階段的發(fā)育是三大黃金期中的最頂峰。
2、產(chǎn)后6個月到2歲
寶寶的大腦發(fā)育并不是一個簡單的事情，出生后直到2歲，寶寶的大腦還在構(gòu)建當中。當小寶寶剛剛降臨到這個世界上的時候，他們的大腦容量只有成年大腦容量的四分之一，隨著時間的推移，家長可以明顯感受到孩子頭部的體積慢慢增大，這時孩子的大腦正在迅速發(fā)育。把握好這個時間段，及時給孩子補充促進大腦發(fā)育的營養(yǎng)，會讓孩子一生受益。
3、5歲到6歲
5歲到6歲的大腦發(fā)育基本已經(jīng)成型，這是一個最后的沖刺期，當這個階段完成，也就意味著孩子的智力基本成型。這之后的補腦效果就比較低了。
那么怎么樣才能讓孩子大腦更好的發(fā)育呢？
1、充足的營養(yǎng)
說起發(fā)育，無論是什么時候，我們首先想到的就應該是補充營養(yǎng)，大腦發(fā)育也不例外。豆制品、魚類、牛奶、蔬菜、水果、核桃、肉類都是孕媽在第一階段應該多吃的食物，這些食物富含的蛋白質(zhì)、卵磷脂等營養(yǎng)可以促進寶寶大腦神經(jīng)元之間的傳遞速度，能促進寶寶大腦發(fā)育以及神經(jīng)網(wǎng)絡的構(gòu)建，還會調(diào)節(jié)神經(jīng)，改善孩子的認知能力。
2、親子交流
從胎兒時期的胎教開始，父母就要多撫摸寶寶，與寶寶多交流；當孩子出生后，也不要停止與寶寶的交流，與寶寶多做游戲，這些都會讓寶寶的大腦會變得更加活躍。在每一階段父母與孩子交流，都會對孩子的大腦發(fā)育有很大的幫助。所以，媽媽一定要多跟寶寶溝通交流，多跟寶寶互動，這樣孩子的大腦運作才會更快，智商也會更高一些。
3、充足的睡眠
長期睡眠不足的孩子注意力不集中，記憶力也不好，特別是在腦子發(fā)育的黃金時期，充足的睡眠更為重要。有學者表明，如果睡覺時間不固定，睡覺時間晚于21點，孩子在閱讀、算術(shù)、反應能力、空間認知能力等方面都會比較薄弱。
孩子在小的時候，并沒有明辨是非的能力，總是會模仿、學習父母的所作所為，所以做父母的應該要以身作則，為了孩子的大腦發(fā)育，為了孩子能早點上床睡覺，應當早點睡覺，睡前給孩子講故事，輔助他更好的睡眠。為了孩子不輸在起跑線上，媽媽們可一定不要錯過孩子大腦發(fā)育的黃金時期呀！
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