可能有些朋友一看見“血海”，就會(huì)聯(lián)想到電視劇里那些殺戮情節(jié)。俗話說“血海深仇”，便會(huì)想當(dāng)然地以為身體上這一含有“血?！倍值难Ｑㄒ舶岛膳碌睦﹃P(guān)系。其實(shí)血海穴并不可怕，相反，它對(duì)我們很有益處。
引血?dú)w經(jīng)，是血海穴再重要不過的功效了。但凡和血相關(guān)的疾病，一般都可以找血海幫忙。特別是廣大女性朋友，血海對(duì)于“每月一痛”的難題，也是很有幫助的。
血海穴——治血要穴
血海，顧名思義血海和人體的血液有關(guān)系，是治血要穴。血海穴是脾經(jīng)所生之血的聚集之處，正如江河百川，終歸大海。
血海穴的定位
血海穴在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸，當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處；屈膝取穴。（此穴為雙穴，左右各一）
血海穴的適應(yīng)癥
月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、崩漏、功能性子宮出血、帶下、肝血虛、產(chǎn)后身體酸痛、雀斑、貧血、睪丸炎、小便淋澀、氣逆、腹脹、風(fēng)疹、癮疹、濕疹、皮膚瘙癢、神經(jīng)性皮炎、丹毒、股內(nèi)側(cè)痛、膝關(guān)節(jié)疼痛等。
血海穴的效用
1
調(diào)理肝血虛
中醫(yī)五行理論認(rèn)為，脾屬土，肝屬木，脾土生肝木，脾氣旺則肝血生。如果你在看書或者看電視時(shí)，老覺得自己的眼睛有種酸脹的感覺，而且很干澀，非常不舒服，還會(huì)出現(xiàn)手腳麻木等癥狀的話，不妨艾灸一下血海穴。
2
緩解痛經(jīng)癥狀
不少女性常為痛經(jīng)而苦惱不已，有時(shí)候痛起來，小腹翻天覆地的，連起床都沒有氣力。為了緩解月經(jīng)來潮時(shí)的痛楚，建議經(jīng)前艾灸血海穴，有助于減輕痛苦。
3
調(diào)理產(chǎn)后身體問題
婦女在生產(chǎn)過程中消耗了大量的體力，身體比較虛弱，產(chǎn)后易出現(xiàn)酸痛，如關(guān)節(jié)酸痛、臉色蒼白、頭昏、心悸、怕冷、氣短乏力等。艾灸血海穴是緩解婦女產(chǎn)后身體多種問題的好方法。
4
美容，祛除雀斑
被雀斑困擾的女性朋友，每天也不妨艾灸血海穴。這么做，有利于幫助祛除雀斑，配合艾灸合谷穴效果更佳。
5
調(diào)理蕁麻疹
蕁麻疹，中醫(yī)學(xué)稱之為“風(fēng)疹”、“隱疹”。一般認(rèn)為主要由變態(tài)反應(yīng)所致，部分也可由非變態(tài)反應(yīng)所致，但臨床上大多數(shù)患者難以找到明確的過敏原。
中醫(yī)認(rèn)為，“治風(fēng)先治血，血行風(fēng)自滅”，血海穴屬足太陰脾經(jīng)的膝部腧穴，足太陰脾經(jīng)又為多血之經(jīng)，刺激該穴可起到益脾攝血和祛風(fēng)養(yǎng)血之功，是調(diào)理各種皮膚瘙癢的要穴。
6
調(diào)理膝關(guān)節(jié)腫痛
7
其他效用
對(duì)于退化性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性膝關(guān)節(jié)炎，多與風(fēng)濕有關(guān)，中醫(yī)認(rèn)為，“治風(fēng)先治血，血行風(fēng)自滅”，血海穴有祛風(fēng)清熱、舒筋活血的作用。
古代醫(yī)學(xué)專家給它起名為血海穴，那它必然與血液有關(guān)。
脾統(tǒng)血，在血液方面，脾經(jīng)主要負(fù)責(zé)身體血液的正常運(yùn)行。而血海穴是脾經(jīng)上的穴位，所以它的功能其實(shí)是負(fù)責(zé)出血量多少的。貧血了，很多人會(huì)本能地想到吃補(bǔ)藥來補(bǔ)足氣血，其實(shí)吃補(bǔ)藥這種方法一定程度上并不能從根本上調(diào)理貧血癥狀，要想調(diào)理貧血，還需要找到貧血的源頭。
貧血主要是脾經(jīng)統(tǒng)血的功能失常導(dǎo)致的，可以艾灸脾經(jīng)上的血海穴，這樣先使脾經(jīng)經(jīng)脈暢通，補(bǔ)藥的營養(yǎng)成分才能補(bǔ)得進(jìn)去，而血海穴本身就是很好的補(bǔ)血良藥。用血海穴來調(diào)養(yǎng)脾經(jīng)、強(qiáng)壯身體是一舉兩得之方。
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