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　　四川成都市老齡委曾對全市720名百歲老人進行調查，美國研究人員也曾對700名百歲老人進行了3年跟蹤研究。

　　巧的是，中外兩國研究者都發(fā)現(xiàn)：

　　壽星們只有一個共性！不是飲食，不是鍛煉，而是樂觀！

　　成都市老齡委的調查結果顯示，百歲老人中89.17%都是樂天派，心態(tài)好是他們的唯一共性。

　　而美國的研究也證實，性格開朗，很少發(fā)愁，基本不發(fā)火，一輩子保持心平氣和的態(tài)度的人更長壽。

　　我們來看看一些真實案例：