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29歲的男子小張，雖然年紀(jì)輕輕，但可真的是個老煙民了，不僅煙齡久，而且經(jīng)常一天抽兩盒左右。但是小張總覺得自己還年輕，沒什么問題。直到今年9月，小張感冒咳嗽一月有余仍舊未好，大醫(yī)院的一紙診斷書讓這個年輕人掉進了無盡的深淵。

原來小張被診斷患有肺癌。醫(yī)生表示：肺癌早期常拿感冒“打掩護”。早期癥狀常與感冒癥狀非常類似，都會有咳嗽，甚至發(fā)燒，精神不振等癥狀。很多人很容易延誤診斷。因此尤其是40歲以上人群，長期抽煙等壞習(xí)慣，家族有肺癌病史的人應(yīng)該注意留意自身平時的一些變化。

1.聲音嘶啞

據(jù)統(tǒng)計，約有20％一30％的肺癌患者可在疾病的不同時期包括早期內(nèi)出現(xiàn)聲音嘶啞，其中中央型肺癌可高達(dá)40％。因此莫名出現(xiàn)聲音嘶啞，不得緩解，需要警惕肺癌。

2. 咳嗽咯血或血痰

早期經(jīng)常出現(xiàn)偶發(fā)性干咳，少痰、無痰，一般來說，咳嗽時間不固定，且與體位無關(guān);血痰可為痰中帶血絲或小血塊，顏色為鮮紅色或暗紅色，若是發(fā)生癌腫侵犯大血管的話，患者則會發(fā)生肺癌癥狀大口咯血的可能。

3. 胸痛

胸痛大多在肺癌的中晚期，癌瘤位于胸膜附近的話，患者較早可出現(xiàn)胸痛，常為不規(guī)則的隱痛或鈍痛，疼痛較輕所以很多肺癌早期患者對此并不以為意。

4、發(fā)熱

肺癌早期的患者很少在早期發(fā)生發(fā)熱的肺癌癥狀，但是當(dāng)癌組織發(fā)生壞死的時候，患者往往就會表現(xiàn)為肺癌的癥狀低度、或者中度的發(fā)熱，經(jīng)一般的抗生素治療無效。

據(jù)了解，肺癌被稱為癌中之王，不僅是發(fā)病率還是死亡率都占據(jù)各種惡性腫瘤的首位。我國每年新增肺癌患者約有100萬，但是能抓住早期癥狀，并且早期干預(yù)的不足15%，因此尤其是一些高危人群，更重要的是做好預(yù)防工作。

1. 停止吸煙

肺癌的主要危險因素是吸煙，約有85%-90%的肺癌病例由吸煙引起。香煙煙霧中含有諸多致癌化學(xué)物質(zhì)，如N-亞硝胺、苯并(a)芘等。同樣，接觸吸煙者的“二手煙”也會增加肺癌的患病風(fēng)險。因此尤其是老煙民應(yīng)該盡早戒煙，其他人群應(yīng)該避免吸到二手煙。

2. 常吃清肺食物

尤其是冬天，可以多吃蘿卜，雪梨等清肺食物，此外還可以多吃一些蘿卜的“近親”蕪菁，蕪菁全國各地都有，但是以新疆柯坪的蕪菁為佳。常吃不僅可以潤肺清肺，而且柯坪蕪菁是一種有效的抗癌劑，免疫調(diào)節(jié)劑。被譽為抗肺癌的“天然藥”。

3. 保持舒適居住環(huán)境

預(yù)防肺癌應(yīng)該盡可能創(chuàng)造一個干凈舒適的生活環(huán)境，盡量減少環(huán)境污染。大氣污染是一個重要的致肺癌因子，在家庭經(jīng)濟條件允許的條件下應(yīng)盡量改進室內(nèi)通風(fēng)設(shè)備。做好勤開窗保持空氣流通，污染天氣盡量使用空氣凈化設(shè)備。

4. 積極篩查

約有15%的肺癌病人早期完全沒有癥狀，對于高危人群應(yīng)定期到醫(yī)院進行體檢。若出現(xiàn)咳嗽、咯血、胸痛、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)引起足夠的重視，及時到醫(yī)院行胸部X 線照片或低劑量螺旋ct等檢查。