人平均每天要說7000個字
每天需要說話就像需要呼吸一樣
與父母聊天
與伴侶溝通
與同事高效的交流
用表達和朋友保持良好的人際關(guān)系
我們每天都在用自己說的話
定義別人眼中的自己
語言表達能力，不像開口說話能力那樣與生俱來，它需要我們費心思去打磨與鍛煉。
正如超級演說家冠軍劉媛媛所說，語言表達絕不是一個量變引起質(zhì)變的過程，否則人花一輩子說話，應(yīng)該是越說越好的，但是并沒有。
當(dāng)你還是一個自卑內(nèi)向不敢表達、連吵架都會慫的人，你會想著去參加任何演講、辯論賽，和一群經(jīng)驗豐富、靠說話吃飯的高手一決高下嗎？
我相信大多數(shù)人不會，但是劉媛媛做了。
劉媛媛
北京大學(xué)法律碩士
《超級演說家》冠軍
媛創(chuàng)文化CEO
她向《超級演說家》發(fā)起挑戰(zhàn)，成為這個舞臺上最大的奇跡——憑零演講比賽經(jīng)驗爆冷奪冠的選手。
她成功讓陳建斌在半決賽場斷言：劉媛媛不得冠軍天理不容！
魯豫說她“是當(dāng)年的自己，但是比自己好太多了”
就連一向?qū)x手苛刻要求的樂嘉也因她的演講落淚，說劉媛媛“成功做到了讓很多人后悔”……
只有劉媛媛自己知道，這份出乎所有人意料的成功，自己拿得很心安理得，因為她不憑顏值，不憑運氣，全靠實力。
因為自卑不會表達
就向說話的最高境界發(fā)起進攻
參加超級演說家以前，劉媛媛只是一個普普通通的大學(xué)生，像大多數(shù)來自農(nóng)村的孩子一樣自卑敏感，連在飯?zhí)煤蛣e人吵架，被氣得一句話都懟不過，只能慫得落跑。
只是她不甘心就這樣懦弱。不懂得如何自如地說話、表達，那就朝著表達的最高境界——演講發(fā)起進攻。
如果我連站在無數(shù)人面前演講都克服了，那還有什么好怕的？于是她打破周圍人的成見，毅然報名了《超級演說家》。
面對無數(shù)專業(yè)的選手，海選那一場，劉媛媛過關(guān)過得很“勉強”：直到結(jié)束演講的最后一秒，她才拿到了魯豫的一票。
林志穎說她太過犀利，不適合自己的戰(zhàn)隊；
李詠說她音質(zhì)差、用語俗，讓他無法接受；
坐在旁邊的樂嘉說她最致命的弱點是緊張得太明顯，表達得不夠徹底，像夾生的餅干；如果他有投票權(quán)，他也不會按下按鈕。
還好，劉媛媛是一個骨子里強硬、不怕輸?shù)墓媚铮瑢?dǎo)師接二連三的不看好反而激發(fā)了她的斗志！
多虧了她在學(xué)習(xí)上養(yǎng)成的好習(xí)慣，在面對自己不擅長的事情的時候，她有自己的一套學(xué)習(xí)方法：“在沒有任何經(jīng)驗的前提下，我琢磨的是我在哪方面努力投入效果最明顯。”
不懂表達，她就用寫說話日記的方法，每天記下自己說錯的話，一點一點糾正；
不懂演講，她就跑到酒吧去做脫口秀，第一次開講沒有明顯的冷場，對她來說就是一次重大突破；
上臺緊張，她就在上臺前一遍一遍大聲念稿子，讓自己在演講前就徹底進入角色；
毫無經(jīng)驗，她就憑著真情實感創(chuàng)作，把話講到人心坎里，舞臺感染力比專業(yè)的選手高出很多倍……
慢慢地，她從第一次海選一被導(dǎo)師質(zhì)疑就控制不住情緒流眼淚的女孩，成長為半決賽場上大膽鼓勵對手蔣佳琦不要輕言放棄的自信滿滿的姑娘。
她的那篇《NO 作 NO DIE ，NO LIVE》被導(dǎo)師陳建斌贊為“最有冠軍相”的演講，網(wǎng)絡(luò)點擊量超1億次，影響無數(shù)熱血青年。
短短兩三個月，劉媛媛憑借自己對演講、表達能力的快速學(xué)習(xí)和總結(jié)，一路過關(guān)斬將，登上了超演舞臺的冠軍寶座！
拿下演講這座語言表達的最高峰
所有的表達難題都迎刃而解
有人說，論演講技巧，劉媛媛比不過備受導(dǎo)師歡迎的鬼馬書生；論故事，她比不過擁有傳奇人生的馬拉松運動員。
但是劉媛媛說：“我不一定是超演舞臺上最厲害的人，但我一定是這個舞臺上成長最快的人。”
所有人都在努力，但是比努力更重要的是方法。
在備戰(zhàn)的過程中，劉媛媛通宵達旦查閱書籍資料、在不斷鉆研與探索中總結(jié)，又一遍遍通過實踐論證的行之有效的方法論。
她把完整的表達能力分為信息輸入和觀點輸出的過程，梳理了一套完整的語言表達流程：
按照這種邏輯一遍一遍地實戰(zhàn)演練，她的自信心、邏輯力、表達力、感染力得到了全方位的鍛煉。
以前在團體里只知道靠邊站的她，現(xiàn)在可以在公眾面前自如地侃侃而談，和同學(xué)朋友相處得更加融洽；
和朋友同事交流，她再也不是那個冷場王，而是知道什么時候該說什么話，怎樣說話可以讓聽的人舒服；
面對別人的質(zhì)疑和網(wǎng)絡(luò)上惡意的言論攻擊，她會據(jù)理力爭，為自己扳回一局……
從演講舞臺回歸日常表達
她如魚得水，總結(jié)出一套高效表達法則
奪冠之后，劉媛媛經(jīng)常被邀請到全國各地分享，每年要辦上百場交流會。這些大大小小的舞臺，都是劉媛媛生活中的訓(xùn)練場。
▲劉媛媛在全國各地舉辦講座、交流會
在交流會的現(xiàn)場，總有人問：“你到底是怎么成為《超級演說家》冠軍？”
她說：“我的表達訓(xùn)練有獨特的方法。”她交流會上詳細講述自己的說話技巧和成功經(jīng)驗，讓很多的學(xué)員收益。
隨著她講座次數(shù)越來越多，一年可以有上百次的講座，劉媛媛發(fā)現(xiàn)很多人都跟過去的她一樣，因為沒有科學(xué)方法，又不敢嘗試，就輕易否定自己，成為社交場合里別人眼中那個“不會表達，不懂社交”的人。
但是，我們?nèi)松械霓D(zhuǎn)機，往往就藏在一次又一次當(dāng)眾發(fā)言、表現(xiàn)自己的機會當(dāng)中。
經(jīng)常在公司會議上發(fā)言表達的員工，更容易脫穎而出，受到領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注；
社交圈子里話多健談的人，更容易收獲好人緣；
面試場合里侃侃而談的人，更容易獲得面試官的好感……
我們數(shù)不清自己有多少次，因為不懂得抓住時機表達自己，而白白把機會拱手讓給不見得比自己優(yōu)秀的人……
從害怕發(fā)言到侃侃而談
你也能成為魅力四射的說話高手
每次短短兩個小時的公開分享，劉媛媛并不能講系統(tǒng)完善地講清楚關(guān)于語言表達的各種問題。
她突生念頭，“我能不能開一門表達課，把我成功的經(jīng)驗方法系統(tǒng)完整地教給大家？”
于是，劉媛媛把她參加超級演說家以來總結(jié)出來的公眾表達方法論獨家落地在千聊：
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在這門課中，劉媛媛想告訴你，當(dāng)所有人都在努力的時候，只有掌握正確的方法，才有機會脫穎而出！
▼來聽聽劉媛媛是怎么說的▼
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▼通過這門課，媛媛想把這些教給你▼
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? 作業(yè)評比前100名：
? 作業(yè)評比前500名：
從完全不懂表達的零基礎(chǔ)小白逆襲為《超級演說家》冠軍，劉媛媛積累了超多實用有效的技巧方法。但凡上課的學(xué)員都表示受益良多。
她的第一期付費課程在短短兩個月內(nèi)創(chuàng)造了驚人的成績。
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