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通三焦，三焦一通百病除？！好大的口氣！什么是三焦？三焦，為六腑之一，是上、中、下三焦的合稱。三焦是中醫(yī)藏象學(xué)說中一個特有的名詞，六腑之一，位于軀體和臟腑之間的空腔，包含胸腔和腹腔，人體的其他臟腑器官均在其中，是上焦、中焦和下焦的合稱，即將軀干劃分為3個部位，橫膈以上內(nèi)臟器官為上焦，包括心、肺；橫膈以下至臍內(nèi)臟器官為中焦，包括脾、胃、肝、膽等內(nèi)臟；臍以下內(nèi)臟器官為下焦，包括腎、大腸、小腸、膀胱。

三焦與人體內(nèi)分泌系統(tǒng)和微循環(huán)血管網(wǎng)有密切聯(lián)系，是一個統(tǒng)管全身的系統(tǒng)，通過氣血、經(jīng)絡(luò)、體液密切相連，形成一個大循環(huán)，三焦不通，是各種慢性病根源。

上焦不通：造成經(jīng)絡(luò)淤堵，氣血凝滯，出現(xiàn)高血壓、高血脂、風(fēng)濕骨病、頸椎病等。

中焦不通：就會造成腰肌勞損、腰部酸痛、椎間盤突出、女性產(chǎn)后風(fēng)、老寒腰及老腸胃、便秘等癥狀。

下焦不通：肝腎功能受阻，就會造成男性腎虛、前列腺疾病，女性氣虛血虧引起更年期綜合癥以及婦科炎癥。

打通三焦的簡單方法

三焦不通會有許多問題隨之而來，會出現(xiàn)各種疾病、疼痛，那應(yīng)該怎么辦呢？其實打通三焦的方法非常的簡單。方法就一個字“拍”。

拍打手臂外側(cè)，就是拍打三焦經(jīng)
每天9點—10點是最佳的時間，用左手從右肩開始，沿著胳膊外側(cè)的三焦經(jīng)行走路線，往下拍打，直到手腕。拍打力度稍微用力，這樣才可以振動到經(jīng)絡(luò)，每次拍打約8分鐘。拍完再用食指按揉手腕背面的陽池穴，大約3分鐘。陽池穴是三焦經(jīng)的原穴，是三焦經(jīng)氣的源頭，揉它可以將氣血引到手上，只有這樣才可以疏通整條經(jīng)絡(luò)。

三焦經(jīng)的作用

經(jīng)絡(luò)癥
偏頭痛、耳鳴耳聾、咽喉腫痛、眼痛等頭面五官癥疾，以及經(jīng)絡(luò)所過部位如頸項痛、肩背痛、肘臂痛等運動障礙。

臟腑癥
上焦病變易出現(xiàn)心煩胸悶、心悸咳喘;中焦病變易出現(xiàn)脾胃脹痛、食欲不振;下焦病變易出現(xiàn)水腫、遺尿、大小便異常等。上焦氣絕則喜噫，中焦氣絕則不能食，下焦氣絕則二便失禁。

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