記得看《非誠勿擾2》，非常喜歡舒淇說的一句話：“活著就是場修行”。確實，人生短短七十載，不管過程如何，最終的結(jié)局都是那個幾寸見方的小盒子。

人生，就像是一場知道終點的路途，即使知道終點的樣子，依然熱愛和感悟沿途的風(fēng)景，來過、體驗過、留下了一點不一樣的，有人念叨，足矣。就像《尋夢環(huán)游記》里面，能活在別人的記憶中，就是幸福。

生活不易，柴米油鹽醬醋茶，悲歡離合喜怒哀，尤其人到中年，上有老下有小，房貸車貸一大堆；公司的各種項目和報告，勾心斗角，既要努力工作，還要不斷學(xué)習(xí)，避免被淘汰。各種APP整天推送一大堆，華為要淘汰35歲以上人員，35歲職場之路如何走等等，不斷的販賣著中年焦慮。記得有句話：說中年人回到地下車庫，都會先在車?yán)锩孀粫?，抽根煙再回去，因為這是中年人最能夠放松的獨處時間。

每天行色匆匆，賺得碎銀幾兩。人生過的太匆忙，每天的日程表滿滿當(dāng)當(dāng)，所有的時間都屬于別人，屬于自己的時間卻不多。身體跑的太快，靈魂會跟不上。試著慢一點，不光看著生活，也偶爾看看自己內(nèi)心的深處，蜷縮在陰暗中的那個真實的自我，試著問問他，現(xiàn)在是你想要的嗎？當(dāng)問的過程，就是修行。

修行不只在寺廟，真正頂級的修行，是把生活和內(nèi)心當(dāng)成道場。避世修行很易，紅塵不斬很難。生活中的修行，是不避凡塵，縱使千般愁、萬般苦，依然修成最亮的舍利。

生活的修行，主要有四個：

修心：

多少中年人的崩潰，往往都倒在了情緒的崩潰上；情緒崩潰不是一步到位的，一定是像放沙包，一個一個的放上來，直到最后一根稻草，將內(nèi)心撐爆了。修煉自己的內(nèi)心變得強大，花前月下，山石崩塌，俱可寵辱不驚，不動聲色。

學(xué)會控制自己的情緒，不斷釋放不滿的情緒，學(xué)會轉(zhuǎn)換壞情緒，最后變成情緒的主人。有個強大的內(nèi)心，是應(yīng)對萬丈紅塵最基本的素質(zhì)；

修身：

修行自己的外在，不僅僅是身體，讓身體健康，保持良好的身材只是最基本的要求。除了身體，還需要修行財富和資源，讓自己衣食無憂。

“修身齊家治國平天下”，只有當(dāng)生活穩(wěn)定富足，才不會讓自己面對生活中的破事，才會有一個穩(wěn)定的大后方，有更多的精力，去追求更多的夢想。

在法律和道德允許的范疇內(nèi)，盡可能快的擁有更多的財富和資源，跨過中年危機和中產(chǎn)陷阱，去更高的層次體驗不同的人生。

修智：

修行自己的智慧和能力。無論是為人處世之道，還是專業(yè)技能，亦或是財務(wù)知識、心理知識等等，都是修行智慧的一部分。

看天下，望蒼生，睿智的人知道自己的斤兩，也知道自己的目標(biāo)，更加知道自己的路徑，以及如何應(yīng)對路上的牛鬼蛇神、魑魅魍魎；人生打怪靠智慧，一路行來一路修；

修徳：

做一個有德行的人?！皭鄢稣邜鄯?，福往者福來”。人生的大智慧，往往都和小聰明和欲望相悖，有的時候放棄，反而是大智慧，有時候妥協(xié)，反而會得到更多。

不主動傷人，不背信棄義，不德不配位，不頤指氣使，不狐假虎威，不妄自菲薄，不落井下石，不幸災(zāi)樂禍。你是個什么樣的人，你的身邊就會是什么樣子的。做一個善良的人，你的周圍也都會是善良，修的身邊福德圓滿，人生也就沒得小人。

人生太短，旅途不長。雖然一個人，每天看起來好像都一樣，但是所經(jīng)歷和所想的不同，今天的你和昨天的你已然兩人，過我亦我亦非我。

所以，試著讓自己每天不一樣，多讀書閱人，多思考感悟，多和自己對話，多去探索未知，讓人生旅途盡量多一些底片，即使環(huán)境一樣，心境亦可不同。

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