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                                                                                                                                                               肝臟是非常脆弱的器官，如果我們平時保養(yǎng)不好，肝臟就會出現(xiàn)很大的問題，引發(fā)身體的新陳代謝紊亂，以及其他的并發(fā)狀，如果肝臟出現(xiàn)問題，治理不即時，還可能會引發(fā)肝癌或者是肝透支等情況。

肝病的癥狀：

1、臉頰消瘦，臉色黝黑。肝病患者首先表現(xiàn)出癥狀的就是面部和眼眶的周圍，臉的皮膚會變得黝黑。這都是由于肝功能減退，黑色素在臉上沉積過多的原因。

2、消化不良，食欲不振。肝病了，人會變得特別沒有食欲、腹脹，甚至是便秘、腹瀉等一系列的胃腸道疾病。

3、全身無力，表現(xiàn)在對于一些原來可以做到的體力活，變得非常力不從心，不由己。

退休中醫(yī)：天然'養(yǎng)肝藥'就在身邊，每天1口，清除肝毒，防硬化

退休中醫(yī)推薦“天然的養(yǎng)肝藥”——芹決金菊茶，成分是決明子、金銀花、菊花、牛蒡根、枸杞、桂花。決明子能促進肝細胞病變修復(fù)和肝臟的解毒過程、保護肝臟。菊花可以增強抗氧化能力，使肝免受病毒的侵害。芹決金菊茶每天泡水喝點能有效修復(fù)受損肝細胞、排除肝毒調(diào)理肝炎，防肝硬化。還能促進肝功能恢復(fù)，預(yù)防肝硬化，肝癌的發(fā)生，排除肝毒，調(diào)理肝炎。每天喝一口芹決金菊茶，清除肝毒，肝病躲得遠遠的。                                                                                                                                                                               

防止肝硬化，我們還要做：

                                                                                                                                                                                                                                      1、保持心情愉悅，肝氣，宜保持柔和舒暢，才能使肝臟的功能正?；?。

2、增強鍛煉，如慢走，瑜伽等，這些有助于促進排毒，減輕肝負擔，亦可強健肝得方式。

3、吃綠色蔬菜像西蘭花，菠菜空心菜等，增強肝臟的解毒能力，促進人體新陳代謝，減輕肝臟負擔。