文/職場逗伴匠
忘記是哪位大咖說過一句話：“如何吸收一本書？最厲害的就是單元拆解、去粗存精、知識榨干、為己所用。”
以前沒什么感覺，最近開始精讀系列書籍后，才體會其意義所在。在《超級時間整理術(shù)》這本書里，細(xì)看才發(fā)覺信息量真大，吸收提煉出六大時間管理實操建議，接下來，逐一分享。
近幾天在長春講課，午休的時候，聽見旁邊兩位保潔員的對話。
A：什么時候做這件事兒？
B：等會兒
A：等會是幾點
B：再看......
諸如此類的大家都很耳熟能詳，很多事情一轉(zhuǎn)身便是永恒，再見靠緣分。怎么辦？
養(yǎng)成列清單與排日程的習(xí)慣，勢在必行。其實，列清單是最簡單、好上手、見效快的時間管理法，其本身有兩大作用，
①自我警醒 ②備忘提示
直接上圖，一看便知：
買本三色便利貼（帶橫線），用于區(qū)分信息清單。自己習(xí)慣把每天的事項劃分為三大類，
A.今日待辦 B.今日必做 C.今日隨記
在接下來，就是分類進(jìn)行內(nèi)容填寫了，詳細(xì)看下圖，
補充一點需要把握（尤其是在起初階段），自己要從實用角度出發(fā)去考慮，保證清單上所呈現(xiàn)內(nèi)容的準(zhǔn)確性和可達(dá)成性。
當(dāng)你一步步熟悉，對于日常清單的記錄已輕車熟路后，接著，記錄中還得掌握一招。
在長春，凌晨四點多的天空，已經(jīng)亮了。很多人正各種不習(xí)慣的抱怨時，自己是如何適應(yīng)的？是認(rèn)真的思考些什么或隨意的虛度著？
山本耀司說：“我從來不相信什么懶洋洋的自由，我向往的自由是通過勤奮和努力實現(xiàn)的更廣闊的人生，那樣的自由才是珍貴的、有價值的；我從來不相信天上掉餡餅的靈感和坐等的成就。做一個自由又自律的人，靠勢必實現(xiàn)的決心認(rèn)真地活著。
沒錯，良好的成就源于勢必實現(xiàn)的決心，認(rèn)真地活著。關(guān)于某個瞬間、某段場景、某些人物，最簡單的用心就是，瞬間記錄自己在當(dāng)下的靈感想法。
我的靈感想法從何而來，下圖中的任一場景，都是我成長思考的見證。最快速、最簡潔、最核心，馬上寫下來。 對自己的時間負(fù)責(zé)，才是真的對自己負(fù)責(zé)。
隨著時間的累積，記錄越來越多，你會開始思考結(jié)果如何？有些不知所措。怎么辦？仔細(xì)分析下面這個事兒，就會找到感覺。
周末家里準(zhǔn)備做油燜大蝦，一家人去菜市場采購，挑選完畢后，給到店員讓其幫忙簡單處理下（把鉗子給卸下來并清潔），通常情況下，多數(shù)人就無所事事，等著唄。我當(dāng)然不會放棄任何一個空隙。
看到眼前都是品種不一樣的各種魚，玩游戲一般的讓我家軒軒（逗伴匠的寶寶）來辨認(rèn)。比如說從左往右，依次是帶魚、多寶魚、還有小黃魚、秋刀魚、撥皮魚、魷魚等等，我讓他來認(rèn)，有些軒軒是答不上來的，教一遍，也就會了。在這個等待的時間，一樣可以利用起來。大概七八分鐘后，魚都認(rèn)識了，小龍蝦也裝袋打包完畢，圓滿。
由此，總結(jié)出什么寶貴經(jīng)驗?zāi)兀?/p>
什么樣的水源，就孕育什么樣的生命？什么樣的專注，就產(chǎn)出什么樣的高度？
人生不如意十之八九，用心專注者不過二三?，F(xiàn)在的人們，大都多少存在一個通病，無法聚焦。不知道什么時候，我們開始慢慢喪失抗干擾的能力，長此以往，何其恐怖？
因此，學(xué)著確定每日的區(qū)間段，對應(yīng)要有何產(chǎn)出？給自己下任務(wù)，去折騰！
我自己的產(chǎn)出示意如下：
有了產(chǎn)出，就會有價值感。自然而然，信心熱情方方面面都會逐步養(yǎng)成。價值感，是個人時間管理上的核心參考。我們要讓時間跑起來，讓價值升起來。
別人30分鐘搞定的事情，你要耗兩個小時。每天一堆事情，感覺停不下來，一副精疲力盡狀。每天都很努力，但是收人和成長方面，總是停滯不前。升職加薪，走上自己的人生巔峰，遙遙無期。
你得思考啊，為什么你的時間不值錢？
上述餅圖是我某一周的時間價值開支，簡單說，就是我的時間開支重點與占比，其比例的大小，意味著在這一周里，自己的價值定位。
想想看，你的時間價值是如何分布的？趕緊去合計合計。
合計完畢，會有人就開始摳時間，做計算，接著是唏噓感慨。而我的時間，如何摳？
去高鐵站，一般會提前四十分鐘，可以看1~2個提升類的音視頻。去機(jī)場，提前兩小時值機(jī)完畢，會在安檢前，解決一項具體工作。過安檢登機(jī)前，再完成另一件事情。乘公交坐坐地鐵，一般會刷微博，只捕捉關(guān)注區(qū)的信息流，無關(guān)緊要的直接視而不見。
再比如，在飛機(jī)上一般會看完兩本紙質(zhì)書（自帶書籍一本加上座位前的雜志），空中飛行時間較長時，會用手機(jī)碼字1000-2000。在嘈雜環(huán)境和顛簸的途中，會看一兩部電影或節(jié)目專題（提前緩存好）。某個間隙，看看窗外的煙火氣息，有感而發(fā)會寫一兩首打油詩。
空白預(yù)設(shè)，早做準(zhǔn)備。對，這又是厲害的一招，
除了留白早到，還得學(xué)著去找，找到哪些無端時間的消耗。不算不知道，一算嚇一跳。原來每天浪費（未合理利用）的時間，如此之多。
在家刷手機(jī)，刷著會上癮，根本停不下來，一兩個小時轉(zhuǎn)眼就沒了，到頭來多是無營養(yǎng)的笑料罷了。在公司著急一個簽字的報告，找了半個小時依舊記不起來，失憶般干著急......來來來，壓軸還有一招：
想想，如果你每天都這樣堅持下去，功力得厲害成什么模樣。表面上，外人是無法覺察到你的提升變化，但是，每一點成長，你是自知的，與日俱增在這個時候來形容，最合適不過了。
小結(jié)
這一篇有關(guān)時間管理的分享，講了這六大秘籍：
①列出日程事項清單
②記錄瞬間想法靈感
③專注單元時間產(chǎn)出
④建立價值經(jīng)營思維
⑤學(xué)會留白凡是要早
⑥整理找到浪費源頭
堅持運用，祝你好運。
要知道，有很多事情，堅持下來了，這就是你的資本。
時間，從不會辜負(fù)任何一個有心人。
-END-（覺得還不錯 就點個贊 下篇再會）
簡寶玉讀書挑戰(zhàn)打卡 書評 《超級時間整理術(shù)》
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我是職場逗伴匠，一個跑馬拉松的知識手藝人，助力職場人的自我效能提升。
堅持碼字，這是我熱愛的事。大家覺得有收獲，才是一種價值。
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