腎陽虛衰，在現(xiàn)代人中往往會比較容易出現(xiàn)

原因歸功于過度消耗著陽氣、如冷飲、空調(diào)房的逆天而行，天冷沒有及時的保溫，過度的房事，飲酒熬夜等，都在透支著身體的陽氣。

腎陽虛了，往往是在腰酸先開始

久了就會腰膝腿軟，陰部發(fā)冷，四肢冰涼，功能性的障礙等等，腎陽虛也會伴隨的脾陽虛的開始。這是先天和后天的關系了，腎陽可以通過脾陽滋養(yǎng)，這就是吃了東西吸收了就能滋養(yǎng)腎精。

在中藥中往往會用到仙靈脾巴戟天共同使用

這兩個藥都有補腎陽、強筋骨、祛風濕的作用，能夠治療腎陽不足而導致的遺精早泄、勃起障礙、腰酸腿軟、陰部發(fā)冷、四肢發(fā)軟、腰腿疼痛等癥狀。
治療老年性的腰腿疼痛，骨質(zhì)疏松等癥狀，這兩個藥物配合起來使用，也有比較良好的效果。

仙靈脾、巴戟天這兩個藥雖然是溫補的藥，但是性質(zhì)不會特別溫燥，并且?guī)в醒a腎精養(yǎng)精血的作用。
但是調(diào)養(yǎng)的前提還是脾胃功能治療好，才能更好的吸收。

這兩個藥也經(jīng)常用于治療腎陽虧虛而導致的心神不寧病癥，出現(xiàn)心煩、焦慮、抑郁癥，屬于腎陽不足、腎精血虧虛的，可以適當?shù)呐浜线@兩個藥治療，能夠振奮腎中之陽氣，有一定的治療效果。

臉上長期的痤瘡，中醫(yī)：肝膽排毒要注意

失眠誤治，中醫(yī)：不是任何失眠都是用酸棗仁湯

脾腎兩臟應該溫養(yǎng)，寒濕、虛冷方可改善。