問：怎么可以判斷自己是肝氣郁結(jié)？答：下面...
問：怎么可以判斷自己是肝氣郁結(jié)？
答：下面列舉一下肝氣郁結(jié)的表現(xiàn)，可以自行對照一下：
舌型，可能是尖尖的，邊尖有些紅。
口苦。尤其是早晨起來，很多人反映嘴里苦苦的。
咽干。嘴里，咽喉總是感覺很干燥，沒有津液，而實際上看舌頭，上面還是唾液滿布，口干只是一種感覺。
咽喉總覺得有東西咽不下去。總覺得有個東西，像吃過的楊梅核一樣，卡在那里，吐不出來，咽不下去。過去管這叫“梅核氣”。
眩暈。有的人經(jīng)常感覺自己頭暈，有的是整天暈，有的是突然暈幾下。有的人甚至感覺頭痛。
胃口不好。這里面包括有各種脾胃問題，比如胃脹胃痛等等，因為肝木橫逆克脾土，所以，脾胃問題，多數(shù)與情緒有關(guān)。
心煩。肝氣不舒之人，心中煩躁，容易發(fā)火，也容易生悶氣。
容易嘔逆?？偸歉杏X胃氣往上返，要么嘔吐，要么噯氣，打嗝，甚至返酸水，這都是肝木橫逆克脾土，導(dǎo)致胃氣上逆的原因。
胸悶。感覺胸悶，甚至心悸，被診斷出有心臟問題。我覺得心臟有問題的人，只要舌型是尖尖的，應(yīng)該先疏肝理氣，這樣心臟問題會被化解掉。
肋骨脹痛。肋骨里面有的部位總有脹痛的感覺。
失眠多夢。失眠的人里面，我覺得主因一個是血虛，另外一個就是肝氣不舒、壓力大。多夢也是有肝火的表現(xiàn)，這樣的人每夜都是連綿不斷的夢，這與肝氣不舒有關(guān)的。
喜歡嘆氣，情緒敏感。
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問：如果肝氣郁結(jié)了，怎樣改善？
答：肝郁氣滯型胃痛——柴胡疏肝散加減。
肝郁氣滯型痞滿——柴胡疏肝散或半夏厚樸湯加減。
肝郁氣滯型呃逆——旋覆代赭湯加減。
肝郁氣滯型腹痛——柴胡疏肝散加減。
肝郁氣滯型便秘——六磨湯加減。
肝郁氣滯型脅痛——柴胡疏肝散加減。
肝郁氣滯型積聚——木香順氣散加減。
肝郁氣滯型郁病——柴胡疏肝散加減。
肝郁氣滯型癭病——四海舒郁丸加減。
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