武術(shù)是中華民族傳統(tǒng)文化的瑰寶，是一項(xiàng)內(nèi)涵豐富、形式多樣，具有獨(dú)立體系和多種社會(huì)功能的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。武術(shù)也是東方文化的一顆燦爛的明珠。目前，中華武術(shù)在全球范圍內(nèi)得到廣泛的傳播，已成為世界體育文化的一個(gè)重要組成部分。
武術(shù)是我國(guó)人民喜聞樂(lè)見(jiàn)的體育鍛煉方式，具有廣泛的群眾基礎(chǔ)。武術(shù)素有“拳打臥牛之地”的說(shuō)法。在全民健身活動(dòng)中，武術(shù)的開(kāi)展不受場(chǎng)地、器材等客觀條件的限制；不僅如此，武術(shù)內(nèi)容豐富，還能滿足不同群體的鍛煉需求。從練習(xí)者的年齡情況來(lái)看，舒展大方的長(zhǎng)拳適于少年兒童練習(xí)，激烈對(duì)抗的散打受到青年朋友的喜愛(ài)，剛猛有力的形意拳適于中年人練習(xí)，緩慢柔和的太極拳則得到老年朋友的青睞。
從練習(xí)者的職業(yè)情況來(lái)看，武術(shù)進(jìn)學(xué)校、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)鄉(xiāng)鎮(zhèn)、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)軍營(yíng)，能滿足學(xué)生、工人、農(nóng)民、公務(wù)員、部隊(duì)?wèi)?zhàn)士等不同職業(yè)人群的健身需求。有學(xué)者對(duì)上海市518名參與體育鍛煉的人群進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)：“鍛煉人群中，練習(xí)拳術(shù)、劍術(shù)、練功十八法、氣功占總數(shù)的70.1%”，這充分反映了武術(shù)在全民健身活動(dòng)中的重要地位。
“以中華武術(shù)作為活動(dòng)內(nèi)容系統(tǒng)構(gòu)建的內(nèi)核，是全民健身計(jì)劃的一種必然選擇。這不僅因?yàn)橹腥A武術(shù)歷史悠久，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，具有鮮明的民族特色和廣泛的群眾基礎(chǔ)；也不僅因?yàn)橹腥A武術(shù)具有突出的健身價(jià)值，與現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展對(duì)人的要求存在很大程度的契合；更為重要的原因在于中華武術(shù)博大精深，文化內(nèi)涵豐富，是中國(guó)傳統(tǒng)文化之精華，因而具有極強(qiáng)的容納和統(tǒng)籌多種活動(dòng)內(nèi)容與形式為一體的文化整合力，具有把相同文化背景的全體國(guó)民團(tuán)結(jié)起來(lái)的文化凝聚力。這對(duì)于全民健身計(jì)劃的實(shí)施，無(wú)疑是十分重要的。”武術(shù)不僅擁有廣泛的群眾基礎(chǔ)，而且是具有民族情結(jié)的傳統(tǒng)體育健身方式，因而在全民健身活動(dòng)中發(fā)揮著不可替代的重要作用，為滿足廣大人民群眾的健康娛樂(lè)需求做出了積極的貢獻(xiàn)。
人們通過(guò)各種手段來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，提高健康水平，是體育文化的根本任務(wù)。武術(shù)有顯著的健身養(yǎng)生的價(jià)值，越來(lái)越被世界各國(guó)人民所認(rèn)識(shí)。這種實(shí)用理性的價(jià)值觀也為中國(guó)武術(shù)推向世界提供了十分有利的條件。在當(dāng)前我國(guó)推動(dòng)產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟(jì)發(fā)展以及群眾健康社會(huì)需求的雙重宏觀背景下，武術(shù)健身和養(yǎng)生市場(chǎng)化的發(fā)展必將在促進(jìn)武術(shù)產(chǎn)業(yè)與我國(guó)體育產(chǎn)業(yè)和經(jīng)濟(jì)發(fā)展方面提供強(qiáng)大助力和空間。
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