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為什么夏季孩子容易消化不良？

夏季的氣溫比較高，會(huì)引起孩子的胃腸道功能紊亂,胃酸的分泌就會(huì)減少，導(dǎo)致食物無法充分進(jìn)行消化，夏季高溫條件下，病毒和細(xì)菌的增殖也比較快，這樣病菌進(jìn)入孩子體內(nèi)之后就很容易導(dǎo)致胃炎，讓孩子發(fā)生消化不良的情況。

日常五種習(xí)慣養(yǎng)腸胃，促消化

1. 晚宜清淡

孩子如果晚上吃飯?zhí)^油膩，太飽了，這樣對(duì)于腸胃來說非常不利。因?yàn)橥砩虾⒆拥幕顒?dòng)量相對(duì)較少，吃的太多會(huì)增加孩子的胃負(fù)擔(dān)。

2. 多點(diǎn)運(yùn)動(dòng)

孩子很多都是爺爺奶奶去帶的，因?yàn)闋敔斈棠桃话慊顒?dòng)不太方便，所以相對(duì)來說，寶寶的活動(dòng)也受到了爺爺奶奶的影響，媽媽還是要多帶孩子進(jìn)行運(yùn)動(dòng)一下比較好。

3. 促進(jìn)蠕動(dòng)

每天給孩子補(bǔ)充聚糖多桿菌，聚糖多桿菌作為一種菌株體，可以很好的促進(jìn)消化酶的分泌，尤其是雙歧桿菌和乳酸菌的增殖。

4. 捏脊健脾

讓孩子仰臥在床上，媽媽可以用拇指、食指和中指，從孩子的尾椎骨一直捏到孩子的脖子，這樣捏起肌肉和皮膚，放開，然后再捏起皮膚和肌肉，這樣重復(fù)大概5分鐘左右就可以。

5. 推天河水

天河水的位置在前臂的正中間的未獲知，腕橫紋到肘橫紋成一條直線，媽媽這個(gè)時(shí)候可以用中指和食指的指肚推100—300次，這樣對(duì)消化不良也有不錯(cuò)的效果。