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聽說臉上長痘，會影響每天的好心情？如果覺得臉上長的痘痘很影響形象，可以適當(dāng)使用底妝產(chǎn)品來遮蓋修正一下?，F(xiàn)在很多品牌，都推出了適合痘痘膚質(zhì)的底妝產(chǎn)品，痘痘肌膚一樣可以美起來。不多說了，我們直接上產(chǎn)品點評了。

推薦理由：薇姿的這款產(chǎn)品，避開了容易致痘的油脂，選用的礦物質(zhì)粉體也比較精純，并且整體質(zhì)地比較輕薄。敏感肌膚和痘痘肌膚使用，不會引發(fā)痘痘，并且具有糾正膚色和一定程度的遮瑕效果。

推薦理由：樂膚潔是曼秀雷敦推出的專門針對年輕痘痘肌膚的產(chǎn)品，勝在性價比較高。成人痘痘肌膚如果日常的潤色也可以考慮。這款隔離乳含有水楊酸，硬脂醇甘草亭酸酯等抗炎祛痘舒敏成分，能夠幫助抑制痘痘產(chǎn)生。含有滑石粉云母粉等，對于痘痘肌膚的痘印有一定的遮蓋作用。質(zhì)地清爽像水一樣，油性肌膚使用不會覺得油膩。 缺點是容易脫落沾染衣領(lǐng)。

推薦理由： 理膚泉的清痘凈膚系列也有幾款口碑不錯的底妝，但是天貓旗艦店未售，就只能海淘了。這款BB Blur具有spf20的防曬值，吸附油脂能力強(qiáng)，用后亞光的質(zhì)地，成分安全，不致痘不致粉刺，適合敏感痘痘肌膚。

在此列舉了幾個專為痘痘肌膚設(shè)計的不致痘配方的產(chǎn)品。如果痘痘不嚴(yán)重的話，并不局限于此。其他大牌的底妝產(chǎn)品，只要質(zhì)地輕薄，自己感覺沒有悶痘致粉刺，也是可以繼續(xù)使用的。

醫(yī)學(xué)界傳統(tǒng)的觀念認(rèn)為痘痘肌膚不應(yīng)該化妝，因為化妝品中含的很多粉體和油脂成分會刺激皮脂腺，引發(fā)或者加重痘痘。但來找Gigi咨詢皮膚問題的姐妹中，很多是職場女性，或者本身就從事時尚行業(yè)，化妝對以工作而言是非常必要的。具體的彩妝產(chǎn)品和步驟，我們就不展開論述啦。需要提醒的是，痘痘其實是一種面部炎癥反應(yīng)，劣質(zhì)化妝品中的粉體和油脂純度不夠，更會加重或者刺激炎癥發(fā)生。一定要采用信得過的品牌的彩妝產(chǎn)品，化妝以輕薄為主。并且注意彩妝工具的清潔，否則里面殘留的細(xì)菌會加重炎癥從而引發(fā)痘痘。

如何減少彩妝對皮膚的影響，科學(xué)卸妝也是個很重要的話題。對于成人痘痘肌，很重要的一個原則是減少彩妝產(chǎn)品在臉上的停留時間，一款方便易用的卸妝產(chǎn)品會很有必要。卸妝油是最常用的卸妝產(chǎn)品，優(yōu)點是卸妝干凈，缺點是卸妝完畢還要水洗潔面，比較麻煩。如果你也有這樣的困擾，該卸妝水這個神助攻出場了。卸妝水搭配卸妝棉，隨時隨地，輕輕一抹，卸除彩妝，無需水洗。

推薦理由：采用的革新技術(shù)，使用非常溫和的表面活性劑椰油酰兩性基二乙酸二鈉和泊洛沙姆締合形成膠束，來輕松吸附彩妝和皮膚附著的油脂污垢。相對于同類產(chǎn)品，卸妝能力更強(qiáng)。并且，這款產(chǎn)品溫和性也很好，對眼睛和皮膚幾乎沒有刺激性。自從有了這款卸妝水，Gigi以前大愛的植村秀櫻花卸妝油，也被擱置很久了。

前面提到的歐萊雅潔顏水應(yīng)付日常彩妝足夠，但如果是大濃妝，就只能卸妝油來救場拉。在Gigi 接收咨詢的過程中，遇到過不少姐妹，聲稱自己用的卸妝產(chǎn)品會悶痘?；蛘哂昧四晨钚秺y油，痘痘閉口更加嚴(yán)重了。

確實，卸妝油中含有的一些表面活性劑具有致痘風(fēng)險，但是卸妝油在臉部的停留時間很短，悶痘還是很困難的。我們來回( fan )顧（si）一下使用卸妝油的過程。一般的卸妝油或者卸妝膏，用完后臉部會油膩膩的。很多妹子為了清爽會后續(xù)再用一個比較強(qiáng)勁的洗面奶，而這個后續(xù)清潔的過程可能會造成皮膚屏障受損。這個時候如果不用護(hù)膚品，干燥的角質(zhì)細(xì)胞角化異常引起閉口。如果用滋潤的護(hù)膚品，里面含有的致痘成分又很容易進(jìn)入屏障受損的皮膚深處，引發(fā)痘痘。

可見，卸妝油并不是引起痘痘閉口的真兇。放下對于清爽的執(zhí)念吧，不要過度疊加清潔產(chǎn)品。

痘痘某種程度上屬于炎癥反應(yīng)，請盡量避免日曬，因為日曬會加劇炎癥。硬防曬很重要，比如避免陽光強(qiáng)烈時候外出，外出戴墨鏡打太陽傘。而防曬產(chǎn)品，尤其是防曬指數(shù)高的，含有較多的化學(xué)防曬成分和油脂，對于皮膚的炎癥也是個干擾。推薦嚴(yán)重的痘痘肌膚使用一些比較輕薄的防曬產(chǎn)品。

在非夏天的季節(jié)，選擇上面推薦的幾款底妝產(chǎn)品也不錯呢。不但具有防曬能力，還可以潤色。

但是如果在夏天，又必須戶外活動，高倍數(shù)防曬霜還是必須要用起來的油性和混合皮膚，可以嘗試優(yōu)佳面部專用防曬乳。而干性皮膚和敏感性肌膚，可以試試珂潤潤浸保濕倍護(hù)護(hù)體防曬乳液，沒有香精、酒精、防腐劑，比價滋潤溫和。

很多姐妹找Gigi咨詢皮膚問題，希望有立竿見影的效果。但事實是最快也需要兩三個星期才看得到改善。有些嚴(yán)重的痘痘問題，甚至要更長時間。這和痘痘的起因復(fù)雜是有關(guān)系的。

華山醫(yī)院的項蕾紅教授課題組，在門診治療的904名女性痤瘡患者中，做過一個調(diào)查研究。有如下的推測和發(fā)現(xiàn)。

成人痤瘡患者的教育水平較高，長期生活在精神壓力下，慢性緊張刺激垂體一腎上腺軸導(dǎo)致腎上腺源性雄激素分泌增多，因此引起了痤瘡的發(fā)生。來找Gigi咨詢痤瘡問題的姐妹，很多是職場強(qiáng)人，她們高學(xué)歷，高薪，工作能力出色，自我要求也比較高。比普通人更容易焦慮，容易失眠。此外，她們工作壓力大，甜品和油炸食品以及麻辣火鍋是她們非常喜歡的減壓方式。而這些高脂肪高糖食品又和痘痘有千絲萬縷的關(guān)系食用高升糖指數(shù)食物時，食物很快就被吸收，糖分在短時間進(jìn)入血流，會引起胰島素等激素產(chǎn)生波動，導(dǎo)致青春痘惡化。

內(nèi)分泌平衡的紊亂，尤其經(jīng)前雌激素水平下降，雄激素水平升高，更容易造成患者月經(jīng)周期不規(guī)律，且經(jīng)前加重痤瘡的比例更高。很多姐妹會有姨媽痘，甚至痘痘比姨媽來得還要準(zhǔn)時，超級苦惱！

油質(zhì)、粉質(zhì)化妝品,尤其是劣質(zhì)的,容易加重痤瘡的發(fā)生，這與化妝品中有某些成分刺激毛囊皮脂腺，引發(fā)炎癥有關(guān)。而成人型持續(xù)性痤瘡患者因長期發(fā)病，更常使用油質(zhì)、粉質(zhì)化妝品遮蓋痘痘，而造成惡性循環(huán)。

這篇文章中，我們列舉了如何正確使用化妝品來避免或者減輕痘痘產(chǎn)生。但是痘痘的成因復(fù)雜，很多嚴(yán)重的痘痘，需要去正規(guī)皮膚科醫(yī)院面診，通過外用或者口服處方藥來治療。有些人的痘，常規(guī)治療方案不見效，或者突發(fā)嚴(yán)重痘痘，可能是與一些潛在疾病有關(guān)，還需要檢查內(nèi)分泌。

抗痘是場持久戰(zhàn)，放松心態(tài)，再加上科學(xué)的方法，肯定能夠戰(zhàn)“痘”成功，和痘痘成為路人。