路怒族有多可怕？
9月24日中秋節(jié)
合肥市肥東縣城交通異常繁忙
兩名男子在行車時(shí)
因按喇叭發(fā)生口角
一人掏出隨身攜帶的匕首
刺向?qū)Ψ降谋巢?/p>
結(jié)果一人被拘一人送醫(yī)
當(dāng)天10時(shí)左右，在肥東縣包公大道與塘楊路路口附近，一名騎電動(dòng)車的男子與一名私家車主發(fā)生了言語沖突。
私家車上是一對(duì)中年夫妻及其親友，因著急回家在車流中按了喇叭。當(dāng)時(shí)，一男子駕駛電動(dòng)車與其同向行駛。騎車男子嫌轎車按喇叭影響他接聽電話，雙方發(fā)生口角，不過雙方吵了幾句后又各自上路。
不過到達(dá)下一個(gè)路口后，私家車停車等紅燈，而騎車男子隨后也抵達(dá)該路口，雙方再次發(fā)生爭吵。
于是騎車男子停車并沖到私家車駕駛室旁，掏出匕首刺向?qū)Ψ胶蟊?。而私家車車主也下車持杯子砸向?qū)Ψ健?/p>
接警后，民警趕到現(xiàn)場。經(jīng)初步調(diào)查，兩人都急著回家過節(jié)，而騎車男子是一名裝修工，匕首是平時(shí)撬油漆桶蓋用的。
傷者送醫(yī)救治
騎車男子則因涉嫌故意傷害
被肥東警方拘留
誰也沒能回家過節(jié)
“路怒族”一出，害人害己。
關(guān)于“路怒癥”的報(bào)道屢見不鮮
●成都的道路上一輛高爾夫的車主和一輛牧馬人的車主在路口發(fā)生口角，遂升級(jí)到撕扯甚至拳腳相向，打斗過程中牧馬人車主明顯不敵高爾夫車上一對(duì)男女，吃虧后發(fā)動(dòng)車子多次撞擊高爾夫。
●上海路口早高峰時(shí)上演了一幕全武行。事情的起因是其中一輛汽車在綠燈時(shí)沖過停車線而滯留在路口，另一輛轎車因去路被堵，于是雙方發(fā)生口角，最終演變成了肢體沖突。
何為“路怒”？
帶著憤怒的情緒駕駛機(jī)動(dòng)車
俗稱“開斗氣車”
國外稱為“攻擊性駕駛”
那么，你是路怒族么？
有時(shí)候本來就心情不怎樣
工作生活有那么些不順
或天氣一熱心情有些浮躁
開車上路碰到堵車
碰到一些交通違法
哪哪都不順心
有的只是覺得前面那車開太慢
或正常變道影響了自己
這氣就不打一處來
罵人、斗氣、甚至打架
嚴(yán)重點(diǎn)則“同歸于盡”
其實(shí)
這都是“汽車控制了你”
送上一份化解情緒的攻略
自我調(diào)節(jié)化解“憤怒”情緒
讓心情“饅下來”
每次出行時(shí)盡量提早出門、讓行車時(shí)間更充足,有了時(shí)間,在堵車時(shí)才能坦然面對(duì)。在情緒激動(dòng)時(shí)多做幾次深呼吸解悶氣,等待幾秒再做反應(yīng)。如果情緒不好,比如剛和人有過爭執(zhí),最好別馬上開車。
為對(duì)方找“借口”
換個(gè)角度,想想會(huì)不會(huì)和自己目前惱火的對(duì)象做出一樣的事?自己要趕火車,會(huì)不會(huì)也“慌不擇路”地讓“的士”鉆空子?這種換位思考是最有效的“路怒癥”情緒控制法。
享受出行的快樂
調(diào)整心態(tài),開車并非為了找“怒”。比如在遇到堵車時(shí),可以對(duì)自己說“以前路上車少,不容易堵車;現(xiàn)在車子這么多,堵車也屬正常”,加強(qiáng)這類心理理暗示,讓自己快樂起來。
聽聽舒緩的音樂
雖然節(jié)奏感強(qiáng)的音樂能振奮精神,但也會(huì)讓情緒提前啟動(dòng),此時(shí)一旦遇到事情,更容易激動(dòng)暴躁,特別是搖滾樂。在車?yán)锓艂€(gè)發(fā)泄物,比如會(huì)發(fā)聲的小玩具,遇上堵車時(shí)拍它下。還有一些個(gè)性、幽默的車貼也能在怒火沖天的時(shí)候帶來一絲清涼。
經(jīng)常自我檢查
如果發(fā)現(xiàn)自己連續(xù)幾周有嚴(yán)重情緒失控、食欲不振、失眠、焦躁不安等癥狀,應(yīng)引起足夠重視,及時(shí)就醫(yī),避免上升為心理疾病。
另外,同車的乘客或親朋好友在駕駛員情結(jié)波動(dòng)時(shí),要給予勸阻,緩和他的情緒,以旁人的身份督促他慢慢回歸正常情緒狀態(tài)。
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