【有黑眼圈被人比喻成“國(guó)寶”？試試這個(gè)方法！】
大家都愛(ài)把黑眼圈比喻成“熊貓眼”，其實(shí)黑眼圈并不完全是黑色的，如果你細(xì)心觀察會(huì)發(fā)現(xiàn)，年輕人常見(jiàn)的黑眼圈是青色的，這是由于睡眠不足、眼部血液循環(huán)不佳、微血管的靜脈瘀血產(chǎn)生的。對(duì)于這種黑眼圈，很容易搞定。
還有一種黑眼圈是茶色的，這種是青色黑眼圈的升級(jí)版，是由于長(zhǎng)期血液循環(huán)不暢、代謝廢物日積月累而成，想要去掉不是一件容易的事情。
癥狀：黑眼圈
推薦方法：取枸杞子5克，桑葚5克，山藥5克，紅棗5顆，粳米100克，一起熬成粥食用。每周喝2～3次，堅(jiān)持２個(gè)月可見(jiàn)效。
外在容貌是由內(nèi)在因素決定的。按照中醫(yī)的理論，腎主水，對(duì)應(yīng)的顏色是黑色，長(zhǎng)期腎氣虧損的人，會(huì)導(dǎo)致水濕代謝障礙，氣血運(yùn)行不暢，兩眼缺少精氣的滋潤(rùn)，黑色自然會(huì)浮于眼圈，形成黑眼圈。月經(jīng)不調(diào)或體弱多病的女性，最容易眼圈發(fā)黑，說(shuō)到底都是腎虛引起的，腎虛嚴(yán)重的女性還可能會(huì)出現(xiàn)黑眼袋。
說(shuō)實(shí)話，像這種比較嚴(yán)重的腎虛并導(dǎo)致黑眼袋，過(guò)去常出現(xiàn)在老年人身上的情況，現(xiàn)在卻越來(lái)越多地出現(xiàn)在年輕人身上，是非常值得注意的。換句話說(shuō)，現(xiàn)在的年輕人，比以前的人更容易進(jìn)入衰老期，這是不應(yīng)該的。這既跟她們的生活習(xí)慣和生活環(huán)境相關(guān)，更跟生活的態(tài)度有直接聯(lián)系。
枸杞子和桑葚都是補(bǔ)肝腎的良藥。枸杞子可清肝明目，對(duì)肝腎陰虛有很好的療效?！侗静萁?jīng)疏》中說(shuō)：“枸杞子味甘平，其氣微寒，潤(rùn)而滋補(bǔ)，兼能退熱，而專(zhuān)于補(bǔ)腎潤(rùn)肺，生津益氣，為肝腎真陰不足，勞乏內(nèi)熱補(bǔ)益之要藥?！辫坭阶痈缓S生素、氨基酸和多種微量元素，特別是維生素A和胡蘿卜素含量極高，可以起到美白、淡化黑色素的效果。
桑葚又名桑果，自古以來(lái)就是皇帝御用的補(bǔ)品，有“民間圣果”之稱(chēng)。它味甘、酸，性微寒，入心、肝、腎經(jīng)，具有補(bǔ)血滋陰，養(yǎng)心益智、生津止渴、潤(rùn)腸燥等功效。另外，方中的山藥、紅棗可健脾胃，也可給皮膚提供營(yíng)養(yǎng)，每周喝幾次這個(gè)粥，堅(jiān)持兩個(gè)月就能起效。
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