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“大道，在太極之上而不為高；
在六極之下而不為深；
先天地而不為久；
長于上古而不為老”。
——《莊子》
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越是嚴峻時刻，越該珍惜生活中的每一刻溫暖。讓自己保持健康的體魄和自律的生活習慣，人生便沒有闖不過的難關。《太極健康大講堂》今天播出第十八期：
太極拍手功 ——刺激手部經(jīng)絡通行
太極健康大講堂
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孫式太極拳28式
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白云山下泠泠水 自在人間太極圖
李斌
弘武太極研究院院長、孫式太極拳第四代嫡傳、深圳市武術協(xié)會副主席、國際孫祿堂武學聯(lián)合會主席、鐵嶺市孫式太極拳研究會榮譽會長。
李斌師承孫叔容先生(孫祿堂之孫女)，為孫式太極拳第四代嫡傳，多年來竭力弘揚孫氏武學，在深圳、廣州、鐵嶺、北京、香港、澳門、臺灣多地建立孫式太極拳組織。以“弘揚中華國粹，武振民族精神”為己任。組織一帶一路太極論壇活動。多年來參加中華武術名家講堂及赴日本等多個國家推廣太極文化，學員眾多，影響廣泛。運用拳息療模式，創(chuàng)辦太極與中醫(yī)相結合的弘武太極國醫(yī)連鎖機構，努力讓太極拳成為大眾的生活方式。促使中華國粹太極中醫(yī)全方位地服務大眾，造福社會！
本節(jié)目由《民聲110》、弘武太極研究院聯(lián)合推出
責任編輯：張弛 編輯：馬月
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