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下面介紹一種可以促進(jìn)臉部皮膚新陳代謝的按摩手法,可以讓你短時(shí)間內(nèi)有事半功倍的排毒功效,不妨試試。

方法/步驟

脖子處由鎖骨的平行位置向上雙手輪流提拉肌膚,每個(gè)部位5次,直至按摩完整個(gè)脖子。

手指從唇下方沿下頜骨滑動(dòng)至耳朵下方,該動(dòng)作重復(fù)10次。

用雙手手指由唇下方向唇上方打半個(gè)圓圈,該動(dòng)作重復(fù)10次。

鼻翼處用雙手手指由里向外打圈按摩,該動(dòng)作重復(fù)10次。

雙手手指輪流從鼻頭處向上提拉至額頭處,該動(dòng)作重復(fù)10次。

用雙手輪流由下而上提拉臉頰皮膚,該動(dòng)作重復(fù)10次。

用雙手手指,依次:1由嘴角提拉至耳朵下方,沿臉部邊緣處向下滑動(dòng)至下頜骨處。2由鼻翼提至耳部中間位置,沿臉部邊緣處向下滑動(dòng)至下頜骨處。3由眼框提至太陽穴,沿臉部邊緣處向下滑動(dòng)至下頜骨處。每組動(dòng)作3次。

用雙手手指,依次: 1由嘴角打圈至耳朵下方。2由鼻翼打圈耳部中間位置。3由眼框打圈太陽穴。每組動(dòng)作3次。

用雙手無名指,在臉頰部由內(nèi)到外,從下到上,打圈按摩10次。

用雙手無名指,由內(nèi)到外,點(diǎn)按眼下的肌膚至外眼角,再沿臉部邊緣處向下滑動(dòng)至下頜骨處。重復(fù)3次。

額頭部位,雙手雙指交替向上提拉按摩肌膚,每個(gè)部位3次,直至按摩完整個(gè)額頭。

用雙手指腹輕輕拍打整臉肌膚約20下。

經(jīng)驗(yàn)內(nèi)容僅供參考，如果您需要解決具體問題（尤其在法律、醫(yī)學(xué)等領(lǐng)域），建議您詳細(xì)咨詢相關(guān)領(lǐng)域?qū)I(yè)人士。