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一斤生姜，洗凈涼干，切成薄片（如信封紙厚），裝在一個大口瓶內(nèi)；再放入半斤冰糖；然后到入一斤白醋（注意：白醋一定要真正的米醋），白醋沒過姜面即可。最后將瓶口封死。8天后，開始食用。

每天早上空腹吃5―8片姜（視姜片大小而定）喝一小勺醋。（注意：千萬不可以晚上吃姜）每天吃一次即可，一定要堅持吃完。

吃完后到醫(yī)院查一下血，一般都會降下來，如果降到正常范圍內(nèi)，可停服；如果還沒降到正常范圍內(nèi)，只要是下降了，就繼續(xù)如法炮制再吃一斤姜。

一斤花生米放入大口瓶中，再放如半斤醋，沒過花生來即可，將瓶口封死，7天后食用。每天晚上臨睡覺前或早上空腹吃10―15粒（視花生米大?。┘纯伞４朔郊冉笛譁p肥，可長期食用

一個洋蔥（有的地方稱蔥頭）切碎放入大口瓶中，然后到入純正紅葡萄酒，按瓶子大小洋蔥一半，酒一半的比例既可，其實多點少點也沒關(guān)系，沒有硬性要求。將口封好，三日后食用。

每天中午和晚上各喝約一兩酒，吃洋蔥。酒喝完時，洋蔥亦要吃完。此方要連續(xù)服用半年以上。另外，此方還治療關(guān)節(jié)疼痛，長期食用有特效。歡迎關(guān)注微信公眾號“健康工具大全”（微信號：medrobot）