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上班族手帳 | 高效率的8小時工作管理

成為剛?cè)肼殘龅纳鐣迈r人,每天都在為工作拼命的忙碌著,哪有什么時間來寫手帳呢。不過,作為新員工在完成工作的基礎上,如果能善于利用手帳規(guī)劃時間的話,能讓工作效率事倍功半。


手帳的妙用:

1.因為要經(jīng)過思考,提高大腦的效率,再寫下來的過程不容易忘記。


2.可以用文字圖案不限形式的做筆記,能夠自由展現(xiàn)一閃而過的靈感思緒。


3.日程規(guī)劃和管理的能力得到提升。


4.便攜輕便能夠隨時查看,檢起來視十分方便。


5.培養(yǎng)良好的習慣,擺脫拖延癥。


6.人生道路上的好伙伴,是一筆巨大的財富。



那么工作手帳到底要怎么寫呢?工作手帳和生活手帳最大的不同的是,它不用面面俱到事無巨細,簡單扼要才是它的正確打開達方式,一看就清楚明了知道現(xiàn)在該做什么,接下來要做什么,提高辦事效率,這才是我們需要工作手帳的目的。


在上班族之中,最常用的工作手帳的形式就是列清單,不僅快速便捷,查看起來也一目了然。


清單的妙用:

1.思考過程可視化,通過列清單的過程,了解自己的思考方式。


2.釋放大腦,讓大腦從繁雜的信息中解放出來,專注于執(zhí)行。


3.減輕焦慮,把自己從忙亂無序的狀態(tài)中剝離出來,理清思路,了解與目標的差距。


4.收獲成就感,每完成清單上的一項就親手劃掉,除了成就感以外,更加增加完成目標的信心。


但是,通常我們會給自己安排上滿滿的計劃,一旦遇到多個任務都不能按時完成的情況,我們就很容易失去信心并逐漸放棄。所以列清單也是需要技巧的!


計劃倒敘

首先需要有一個階段性的大目標大計劃,為了實現(xiàn)完成它,接下來就可以做月度計劃,之后再進入周計劃,最后是每天的日常工作計劃。再大再難,看上去再遙遠的計劃,將它徹底拆分,才發(fā)現(xiàn),原來也只是小菜一碟。


建議手中持有長串計劃清單的朋友們,先對那些計劃做一個刪選,把一時興起的計劃刪除,把跟風的計劃刪除,把并不急迫的計劃刪除,只為自己留下2-3個真正渴望的計劃。


所以不要小看簡簡單單的每日計劃,正是因為有了這一天一天的積累,才有了聚沙成塔的奇跡。


制定每日工作計劃

無論是生活或是工作,有些人總是感覺自己過得渾渾噩噩,不充實。歸根結底,這都是自己的生活和工作沒有計劃性,給自己的一天制定一個完整的計劃,然后認真執(zhí)行,過完這一天,一定會有滿滿的成就感!


to do list:記下這一天需要去做的事情, 把能想到的所有項目全都寫下來!

整理排序:將之前列好的清單按照事件的緊急程度、重要程度或者是自己的喜好排出先后順序,但盡量把重要的事情往前排。

計劃安排:為每一個任務制定明確的計劃及完成時間點,盡量確保每一個任務都能按時完成。當陷入時間緊迫的窘境時,先讓自己冷靜下來,審視整個任務清單,學會舍棄,先選取最重要的任務完成,優(yōu)先保證任務的完成質(zhì)量。

執(zhí)行:完成一項,就在方框上打個對勾或者把它劃掉。

檢查定期檢查清單的整體執(zhí)行情況,查缺補漏,并進行修正。

回顧:回顧每日工作計劃的執(zhí)行過程與當初計劃的出入,適當?shù)膶W會鼓勵和原諒自己。


善于使用便利貼

便利貼一事一貼的功能最適合上班族不過了,釋放大腦記憶壓力,多少任務一目了然。把它貼在抬頭就能看見的地方,隨寫隨貼,抬頭即見,不必擔心遺漏掉工作任務。做完一件事,就把那張便利貼移到完成區(qū),事務進度一目了然,增加成就感。


一日工作完成后,把所有便利貼收到筆記本里黏貼留存,并進行文字復盤作用,這樣不僅提升了學習力,也是溫故知新的過程。


便利貼專題傳送門簡單易懂手帳術(四)——便利貼時間管理與晨間筆記


勤于回顧和總結

工作總結是做好各項工作的重要環(huán)節(jié)。通過它,可以全面地,系統(tǒng)地了解到工作情況;可以明確下一步工作的方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益。


一分鐘的時間應該是每個人都會舍得“浪費”的吧,當一天的工作結束時,花上一分鐘回想一下今天的工作內(nèi)容,用一句話或幾個字歸納總結,雖然只是這么短短一分鐘卻也能在一點一滴中學習積累到很多工作經(jīng)驗。


時間對于每個上班族來說都是無比寶貴的,如何利用手帳規(guī)劃好這8小時來完成甚至加倍完成工作或許是我們需要終生學習的課題。


如果利用8小時有困難,我們降低到6個小時,每周就是30個小時,每月就是120個小時,每年就1440個小時。善于利用時間的人,才會有將夢想變?yōu)楝F(xiàn)實的可能。


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