免疫力才是人間大藥！畢竟免疫力高的人，就是不容易生?。?/p>
像平時，那些總生病，稍微吹個風就感冒，咳嗽，發(fā)燒的人，還有那些一生病就很長時間都不好的人，其實就是免疫力不行，所以你如果也是這種情況，愛生病，就得提高一下免疫力了！
那就有人問了，該咋提呀？醫(yī)生只會讓多做運動，早睡覺，然后補充一下營養(yǎng)，但也沒啥用呀，所以今天我教給你們一個方子，那就是醫(yī)圣張仲景的桂枝湯！
這桂枝湯主要就是補氣血，調(diào)陰陽，調(diào)和營衛(wèi)，解肌發(fā)表的，這營衛(wèi)指的就是營氣和衛(wèi)氣，它們一個主內(nèi)，滋養(yǎng)你的臟腑，讓你臟腑功能正常，一個主外保護你的肌表，防止病邪侵襲，那你就好比是穿了個鐵布衫，又套了個金鐘罩，病邪想入侵你的身體，那是根本不可能的！
就算有些病邪從你的口鼻，皮膚入侵到身體里了，那這桂枝湯里的生姜和桂枝也能解肌發(fā)表，把這病邪給趕出去，加上這兩味藥還可以提高陽氣，再配上個芍藥，大棗和甘草，補氣血，養(yǎng)脾胃，就能把你身體里的正氣給補足，這“正氣，”就是免疫力，所以你就算得病了，也可以好的很快，然后氣血充盛，陰陽調(diào)和了，身體會以最佳的狀態(tài)，去抵御病邪侵襲，你要是平時做運動的話，配上這個方子，來補虛，補正氣，效果會更好些。
當然啦，那每個人免疫力低，身體虛的情況也不一樣，所以你要根據(jù)自己的情況去對癥下藥，就比如你要是血虛嚴重，臉上嘴上沒血色，手腳還老發(fā)麻，那你就再加點補血的藥材，要是陽虛嚴重點，總是怕冷，手腳涼就再加點補陽的藥材，總之這方子不是固定的。
以上就是今天分享的內(nèi)容，僅供參考，有具體需要，請找專業(yè)醫(yī)生幫忙辨證，根據(jù)自身情況加減用藥，我們下期再見！
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