這幾天，群里的家長(zhǎng)們都在討論期末考試。暑假里的焦慮來(lái)自哪里？
蘋(píng)果的學(xué)霸表妹，也就和二表妹同班的。期末考試結(jié)束了，昨天考試成績(jī)出來(lái)了，學(xué)霸表妹大哭一場(chǎng)，因?yàn)檫@次不是“第一”了，連同桌都比她分高，其實(shí)考試偶爾失誤是正常現(xiàn)象，作為一個(gè)年級(jí)學(xué)霸，她心里難受也能理解，但她說(shuō)出的一句話(huà)讓我不太舒服，“同桌考試抄襲我的，還比我分高，太倒霉?！?/p>
我知道，這又是大人們?cè)跒樗龥](méi)得到第一而尋找的理由。有一次，她代表班級(jí)去參加演講，在學(xué)校得了冠軍，然后代表學(xué)校去市里參加演講，孩子的表現(xiàn)已經(jīng)很優(yōu)秀了，但家里的大人卻覺(jué)得到了市里也該得冠軍，理由是孩子有這個(gè)實(shí)力，然而最終只得了三等獎(jiǎng)，在我看來(lái)，所有參加活動(dòng)的小朋友都是優(yōu)秀的，評(píng)委的打分也是從一些細(xì)節(jié)上區(qū)分名次的，表妹回到家就大哭，大人們偏偏在一邊抱怨評(píng)委不公正，不識(shí)貨，無(wú)形中強(qiáng)化孩子的錯(cuò)誤認(rèn)知。
學(xué)霸表妹不是ADHD，她經(jīng)歷的失敗也不是很多，但也許這些失敗就會(huì)成為打敗自己前進(jìn)的絆腳石。很多家長(zhǎng)也會(huì)困惑，孩子明明平時(shí)看起來(lái)積極陽(yáng)光、開(kāi)朗自信的樣子，怎么就會(huì)輸不起呢？怎么就會(huì)情緒崩潰呢？
學(xué)霸表妹天資聰穎，一直是外婆外公的驕傲，經(jīng)常說(shuō)的話(huà)題就是將來(lái)考清華北大，有一次我問(wèn)她，你為什么要考清華北大？咱們國(guó)家還有許多優(yōu)秀的大學(xué)呢！孩子說(shuō)除了清華北大，我都不上！那語(yǔ)氣不由得讓人倒吸一口涼氣，小小年紀(jì)就目標(biāo)固化了，萬(wàn)一不行，孩子如何接受現(xiàn)實(shí)。
其實(shí)孩子輸不起的原因有很多種，父母對(duì)孩子期望過(guò)高，總是想用完美主義那一套來(lái)要求孩子，就像蘋(píng)果的外公外婆，他們覺(jué)得外孫女優(yōu)秀，就不該有失誤，考第一才理所當(dāng)然，造成孩子達(dá)不到要求而焦慮哭泣；也有可能是因?yàn)楹⒆颖旧硇愿癖容^敏感脆弱，在面對(duì)失敗時(shí)不知道怎么處理自己的情緒從而輸不起，蘋(píng)果就是屬于這樣的類(lèi)型；還有一種家長(zhǎng)從小溺愛(ài)，造成了孩子小霸王的性格，孩子在心理上無(wú)法接受自己不如別人的情況。
孩子失敗并不可怕，可怕的是孩子輸不起，這意味他們不會(huì)從失敗中汲取教訓(xùn)，只會(huì)從失敗中感受到負(fù)面情緒，甚至導(dǎo)致一輸就哭，一輸就否定自己，不能正確對(duì)待成敗，會(huì)讓孩子難以承受挫折與失敗，抗壓能力不堪一擊。
面對(duì)失敗，能用一顆平常心去面對(duì)，不抱怨，不找借口，是一種自我調(diào)節(jié)能力，家長(zhǎng)的三觀(guān)首先要正確，可以告訴孩子自己的失敗經(jīng)歷、解決辦法，讓孩子知道，爸爸媽媽也有許多做不到、做不好的事情，失敗并不“丟臉”，我們可以從失敗中學(xué)會(huì)很多東西，言傳身教讓孩子明白輸不可怕，“站不起來(lái)”才可怕。
對(duì)于蘋(píng)果的表妹，大人們可以這樣說(shuō)，這次沒(méi)考到第一，說(shuō)明我們有的知識(shí)點(diǎn)還沒(méi)熟練掌握好，好馬也有失蹄時(shí)，我們下次有進(jìn)步的空間，至于同桌抄襲獲得高分，不要抱怨，弄虛作假遲早要吃虧，不是每次考試都能有機(jī)會(huì)，沒(méi)弄懂的還是需要去重新學(xué)習(xí)。
A娃在成長(zhǎng)過(guò)程中，學(xué)會(huì)面對(duì)失敗，是擺脫情緒問(wèn)題的一個(gè)關(guān)鍵，不解決這個(gè)問(wèn)題，長(zhǎng)期處于焦慮和自我否定，注意力問(wèn)題也會(huì)影響。
放暑假了，不管孩子期末考得如何，只是一個(gè)階段的考核而已，充分利用假期補(bǔ)缺補(bǔ)差，迎頭趕上，祝家長(zhǎng)和A娃們都能渡過(guò)一個(gè)愉快的假期！昨天，很多家長(zhǎng)咨詢(xún)蘋(píng)果暑假的預(yù)習(xí)情況，可以參看我的歷史文章ADHD孩子暑假的“充電”
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