蘋果的記憶力不好，一寫作業(yè)就犯困，這也是很多A娃都有的煩惱現(xiàn)象，為此我們也是和大家一樣想了五花八門的辦法來幫助蘋果提神，精油就是我們曾經(jīng)用過的一種，前不久我在歷史文章中介紹過花精，兩者不是一回事，那么兩者有啥不一樣呢？
花精是由植物的開花部位浸潤液制成，花被放在水里，放在陽光下浸泡，或是把花放在水里煮沸，瀝除花朵后，將液體稀釋，并使用防腐劑（通常是白蘭地或伏特加等酒精）裝入瓶中。使用花精并不是提高注意力，提神，是安撫情緒的，以尋求解決心理、情感甚至精神方面的健康問題，花精被高度稀釋，追求的是能量不是物質(zhì)。
精油對于很多媽媽們來說，并不陌生，因為在化妝和美容方面，精油的使用是非常普遍的，按摩院也是需要使用精油的。為什么我們愿意嘗試用這種方法呢？主要還是考慮其安全性，感覺比服用一些保健品更放心，屬于芳香療法。
精油的分類是這樣的：
單方精油：從一種植物的葉子、花朵、種子、果實(shí)、根部、樹皮、樹脂、木心等部位以水蒸汽蒸餾法、冷壓榨法、脂吸法和溶劑萃取法提煉出來的，具有高濃度芳香和揮發(fā)性的精油，精油分子小，能被皮膚直接吸收。
復(fù)方精油：單方精油濃度較高，價格較貴，只有幾種單方精油，皮膚可能直接使用，超出一種植物提取物的就是復(fù)方精油。
配方精油：兩種或兩種以上的單方精油加基礎(chǔ)油，以達(dá)到某種功效混合物叫配方精油，配方精油也是復(fù)方精油。
基礎(chǔ)油：也叫精油基底油，是從植物的種子、花朵、根莖或果實(shí)中萃取的非揮發(fā)性油脂，本身也具有療效,用來稀釋單方精油，與單方精油達(dá)到某種協(xié)同功效，以達(dá)到皮膚可使用。
純露：又稱水精油，是指精油在蒸餾萃取過程中，在提煉精油時分離出來的一種100%飽和的蒸餾原液，它是和精油一起生產(chǎn)的伴生品，成份天然純凈，香味清淡怡人。
每一種精油的功效是不同的，這里我介紹的是其中一種，迷迪香精油。這種精油功效很多，其中的一種吸引了我，可改善語言、視覺、聽力方面的障礙，增強(qiáng)注意力，迷迭香最有名的功效，就是能增進(jìn)記憶力，使人頭腦清醒、條理分明，最適合考生、或是用腦過度的人使用。
這不就適合我家蘋果嗎？我們買了迷迪香精油，拿出一張面巾紙，不用展開，直接滴在紙上，迷迪香的氣味有點(diǎn)濃，瞬間就在書房里彌漫，晚間不適合用，會影響睡眠，我們一般是白天使用，把這張面巾紙放到孩子書桌一角就可以了，蘋果說，這種味道很入腦，頭腦不再沉重，她自己說記憶力提高了，我不太相信，但確實(shí)起到了提神效果。
看到她說在家效果不錯，我們希望帶到學(xué)校，她說不敢放到桌子上，怕氣味散發(fā)被其他同學(xué)提意見，我們又買了一款精油項鏈讓她掛在胸前，用一個小小的棉花團(tuán)滴一滴精油，塞在項鏈的吊墜里，掛在胸前，戴了一段時間，她不愿意戴了，因為氣味還是會彌漫，其他同學(xué)發(fā)現(xiàn)了，她就不愿意了，所以，大部分時間還是在家用，高三熬夜困得不行，她也愿意使用，我們改良一下，在加濕器里滴入一滴精油，濃度很低，睡覺前開窗通風(fēng)散去氣味，好像也不影響睡眠，也許是太困了吧。
如果孩子學(xué)習(xí)犯困，推薦大家嘗試一下精油的芳香療法。
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