最近準備搬新家，對于整個家的設(shè)計都交給了設(shè)計師，但是我心心念的書房，我是反復(fù)細致看了方案后不斷提了各種的建議。買過的書有幾百本，實在太多，必須得有一個喜愛的書房來收納我這些心愛的書。
在這次收拾過程中，家人問了我個問題，這么多的書，我是每一本每一頁都翻看了嗎？在聽到我的答案是否定時，他們表示出難以理解的神情，仿佛在告訴我，太浪費了！
英國哲學(xué)家和科學(xué)家培根說過：書有可淺嘗者，有可吞食者，少數(shù)則須細嚼慢咽，好好消化。真正愛讀書、懂讀書的人追求的是消化與理解，然后把閱讀的收獲運用到日后的學(xué)習(xí)和生活當中。
在最初，我也是抱著一樣的想法，因為從小就被灌輸一種學(xué)習(xí)方式——老師帶著你一頁頁的翻看文章，解讀思想內(nèi)容。以至于長大成人的我們，都不懂得如何真正有效讀書了。
在成人學(xué)習(xí)中，閱讀和思考是兩個環(huán)節(jié)，要讀書時就好好讀書，遇到難點，再停下來完成思考這一額外步驟。但只有保證了閱讀本身的速度，才能節(jié)省出足夠的時間來思考和進行知識的整合。
那么可以用什么方法來提高我們的閱讀速度呢。要知道逐字閱讀會影響整體的速度，科學(xué)研究指出，人類的思維速度至少能達到600字/分鐘，但一般人的語速只有150字/分鐘左右，所以需切記的是，想提高閱讀速度，閱讀時不能讀出聲，也不要默念。
真正的閱讀高手在閱讀的時候絕對不會一字一句地跟著默念，他們的大腦無須經(jīng)過從視覺到聽覺的轉(zhuǎn)換過程就能直接理解文章的內(nèi)容。閱讀高手都懂得充分利用自己的聽覺，他們只在看到重點詞時，才會默念一下。
有的人此刻就會產(chǎn)生疑問，這樣快速閱讀后能看懂多少，我們要知道，幾乎所有閱讀高手都有反復(fù)閱讀的習(xí)慣，即使同一本書反復(fù)閱讀了好幾遍，總共花費的時間卻比原來死啃一遍要短得多，理解也更加透徹。
《快速閱讀》有教我們具體的讀書方法，里面提到了“3-2-1”，“2-2-2”,“一目十行”的訓(xùn)練方法。
初級版3-2-1練習(xí)
一、第一遍閱讀
找出一段從未讀過的段落，在保證理解的前提下使用閱讀輔助方法連續(xù)閱讀3分鐘，然后標記出自己的閱讀進度，并用自己的語言復(fù)述大致內(nèi)容。
二、第二遍閱讀
再讀一遍這段落，這次必須在2分鐘時間內(nèi)完成，假如沒有在2分鐘時間里讀到第一次的標記處，就再從頭開始，重復(fù)這個步驟，直到順利完成為止。同樣，讀完后需復(fù)述一遍，測試自己的理解程度。
三、第三遍閱讀
目標在1分鐘內(nèi)完成，也就是如果你在第一遍閱讀是300字/分鐘，那么現(xiàn)在必須加速到900字/分鐘。這時你可能覺得自己一個字都沒讀進去，不要緊，練習(xí)多了就能改善。
不斷重復(fù)這一過程，直至1分鐘內(nèi)完成。只要一遍遍練習(xí)，大腦神經(jīng)自然會生成新的聯(lián)系，走出自己的舒適區(qū)。
進階版2-2-2練習(xí)
一、第一遍閱讀
找一個沒看過的段落，用閱讀輔助的方法讀2分鐘，必須保證理解程度，然后標記結(jié)束的位置，并且復(fù)述。
二、第二遍閱讀
試著在2分鐘里讀2倍于剛才篇幅的內(nèi)容，假如第一次看了1.5頁，這次就要從同一個地方開始，讀完3頁，而且必須保證理解速度，如果未能完成，就不斷重復(fù)這一步驟。
三、第三遍閱讀
目標是3倍于第一遍的篇幅，也就是在第二遍閱讀3頁的基礎(chǔ)上再加上1.5頁。
“3-2-1練習(xí)”不變的是每次閱讀的規(guī)定時間，而“2-2-2練習(xí)”就要試著在同樣的時間里逐步加大閱讀量。
一目十行的訓(xùn)練
一目十行的訣竅是要學(xué)會不斷擴大自己的注意力范圍，在閱讀的同時用鉛筆在書頁上畫圈（并不是說在平時閱讀時把書畫的亂七八糟，只是練習(xí)時用）大概3-4行文字，畫圈的動作越快越好，大概就是這一秒鐘順時針畫圈，下一秒鐘逆時針畫圈。
在反復(fù)進行“畫圈練習(xí)”過程中，最初或許只能看懂個別詞語，隨著練習(xí)增多，能復(fù)述出的關(guān)鍵詞也會越來越多。
培養(yǎng)理解力
我們都知道，人的左右腦分工各不同，左腦主要負責分析性工作，只能看到一棵棵數(shù)，無法看見整片森林。但右腦最重要的是空間思維，看到的是一片森林，而不是一棵棵樹。
閱讀高手之所以能夠在高速閱讀的同時做到理解透徹，就是因為他們懂得充分調(diào)用自己的左右腦資源，一邊處理剛剛讀入的文字信息，一邊積極思考，一步步梳理出文章的脈絡(luò)。
最鍛煉邏輯思考的方法要屬思維導(dǎo)圖，這是提高視覺閱讀能力最有效的輔助工具。要想培養(yǎng)這種把握全文脈絡(luò)的能力，就要多制作思維導(dǎo)圖。練習(xí)多了，就能將這種能力轉(zhuǎn)化成自己的思維定式，閉上眼睛就能在腦子里出現(xiàn)一個完整的思維導(dǎo)圖。
制作思維導(dǎo)圖的基本原則
一、俯覽全貌：思維導(dǎo)圖的首要策略，就是先對文章做全面了解。
二、整合記憶：思維導(dǎo)圖的神奇功能，在于有效整合左腦擅長的文字理解力和邏輯判斷力，以及右腦擅長的圖像處理能力。
三、聚焦原則：要告訴自己學(xué)習(xí)應(yīng)該要有效率，刻意忽略不重要的內(nèi)容，避免這些內(nèi)容擾亂真正重要的信息。
四、分析脈絡(luò)：調(diào)用左腦，找出原因、影響和結(jié)果，這也呈現(xiàn)在思維導(dǎo)圖對于文章或事物解析的超強能力上。
五、手寫記憶：快速找出關(guān)鍵字或關(guān)鍵點，然后勤繪圖幫助記憶。透過手眼協(xié)調(diào)運作產(chǎn)生的思維導(dǎo)圖，能把用眼睛接收的信息，用文字與圖像并重的手寫記憶輸入到長期記憶中。
六、關(guān)鍵詞：能更清晰地透過圖像的引導(dǎo)，讓你在腦海中還原出原來的文章重點。
閱讀整本書的步驟
對于一整本書，最好的閱讀方法是怎樣，可以按照《快速閱讀》的三點建議：
一、泛讀全書，把握整體脈絡(luò)
封面和封底，通常能讓我們在最短時間里形成對這本書大致印象的最佳方式，瀏覽目錄也是一種有效的方法。
接著可以用上面提到的“畫圈練習(xí)”，在5-10分鐘里把整本書快速瀏覽一遍，確認此書是否有閱讀價值，以免在看了1/3內(nèi)容時才發(fā)現(xiàn)此書無用。
通常超過95%的文章中，每一章的第一段和最后一段都是精華信息，而每一段的第一個句子最有價值。我們可以通過這個小技巧去抓重點。
二、泛讀之后，反復(fù)精讀
首先，要用幾分鐘時間快速閱讀第一部分的內(nèi)容，并且在頁邊標記出重點信息。
如果整段內(nèi)容都是值得特別關(guān)注，可以在頁邊空白處畫一條豎線。再一次閱讀時，發(fā)現(xiàn)確實是作者闡述的重點，可以在原來豎線旁再加一條豎線。
往后再看時，只要一見到豎線的地方，大腦就會特別敏感，主動加強對那部分信息的處理。
三、回顧知識點，系統(tǒng)理解
最后，再花5分鐘時間，把每個部分知識點一一串聯(lián)，梳理清楚要點之間的邏輯關(guān)系，實現(xiàn)最終的全面理解。
想要達到邊讀邊迅速在大腦中加工處理信息的能力，就必須得先提高我們的閱讀速度。而閱讀速度的提升，只有遵循一定科學(xué)方法的訓(xùn)練，才能事半功倍。
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