中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費(fèi)電子書等14項(xiàng)超值服

開通VIP
香氣撲鼻的燜飯,一個(gè)電飯鍋就搞定!

這是一道電飯煲燜飯,我們只要花上10分鐘處理下食材,按一下煮飯鍵就能搞定了。米飯吸足了湯汁,再加上鮮嫩的香菇、粉糯的芋頭、爽口的荷蘭豆,吃起來甜甜的、鮮鮮的,不一會(huì),寶寶就能吃光光啦~

開始做菜咯       





菜名:電飯鍋燜飯

月齡適合12M+寶寶

食材:大米50g、荷蘭豆15g、胡蘿卜15g、香菇1朵、芋艿30g、豬里脊30g

工具:菜刀、菜板、煮鍋、不粘鍋、電飯煲、碗、勺子

 視頻版在這里 


 下面是圖文版 

制作步驟


1、準(zhǔn)備好食材


2、大米提前浸泡1小時(shí)


3、荷蘭豆去筋


4、起鍋燒水,放入香菇和胡蘿卜,焯水5分鐘


5、倒入荷蘭豆,再焯水1分鐘


6、將香菇剁碎,胡蘿卜和芋艿切小丁,荷蘭豆切細(xì)絲


7、里脊肉切小塊


8、起鍋燒水,放入里脊肉和姜片焯水


9、里脊肉剁碎備用


10、起鍋刷一層薄薄的食用油,先倒入胡蘿卜和香菇翻炒2分鐘,再加入芋艿翻炒1分鐘,最后倒入豬里脊翻炒1分鐘


11、盛出備用


12、電飯煲中倒入浸泡好的大米,加入炒好的雜蔬豬肉丁,再倒入荷蘭豆絲,加入大米量的3倍水,開啟煮飯模式


13、煮好后盛出即可

輔食小知識(shí)  

Q:孩子汗多是不是缺鈣?

A:孩子出汗多,最大的可能性就是被熱的!


孩子生來就有汗腺,當(dāng)身體溫度升高時(shí),通過流汗來降溫是正常不過的現(xiàn)象。


所以,孩子汗一多,就懷疑缺鈣的麻麻們,不如先給孩子穿得少一點(diǎn)、蓋得少一點(diǎn)。


本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊舉報(bào)。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
災(zāi)難性好吃的——三丁炒飯
一個(gè)電飯鍋就搞定一家人的飯菜
臘腸燜飯:飯菜一鍋出,電飯鍋就能搞定,最適合懶人
一只番茄搞定寶寶和全家的晚飯,都吃撐了?!
不用味精都很清香的蔬菜——香菇炒荷蘭豆
電飯煲做煲仔飯有竅門,想讓鍋巴厚實(shí)焦香脆?只要兩步驟就搞定
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
熱點(diǎn)新聞
分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號(hào)成功
后續(xù)可登錄賬號(hào)暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點(diǎn)擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服