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農(nóng)村常吃它塊莖,殊不知葉被稱作“蔬菜皇后”,霜打后價(jià)值高

農(nóng)村婆婆摘紅薯葉做窩窩頭,小時(shí)候吃的紅薯葉饃,80后的記憶!隨著紅薯的保健價(jià)值被發(fā)現(xiàn),紅薯葉也被拉上了舞臺(tái),跟著紅薯沾了光。紅薯葉被稱作“蔬菜皇后”一點(diǎn)也不為過,它的保健功效是其他蔬菜沒辦法比擬的,具有排毒、抗癌

曬開后,冬季用開水泡開干紅薯葉,蔥姜蒜熗鍋(用大油或者炒里點(diǎn)五花肉口感更好)放紅薯葉炒熟,搟面條,水開下面,面熟后把炒熟的菜放進(jìn)鍋里攪勻即成(用香油腌點(diǎn)蔥花香菜最后放鍋里口感更佳),口感勁道有嚼勁,暖身養(yǎng)胃。

窩窩頭,小時(shí)候不吃紅薯飯,吵著要吃白米飯,那時(shí)候太窮了天天有紅薯飯吃就很不錯(cuò)了,依稀記得奶奶常做著吃

下霜,那時(shí)是生產(chǎn)隊(duì),紅薯葉人是不吃的,全部都是喂家里飼養(yǎng)的家畜了

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