生活的不順心事總是很多，這就需要我們每個人要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。用積極的暗示替代消極的暗示。平時要養(yǎng)成積極暗示的習(xí)慣。要對自己說“我能行”，“太好了”。 一定要學(xué)會積極暗示，光明思維，換位思考，多角度思考。在生活上和工作中，不管做任何事情，都應(yīng)將心態(tài)回歸于零：把自己放空，抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度，將每一次任務(wù)都視為一個新的開始。一段新的體驗(yàn)，一扇通往成功的機(jī)會之門。做任何事情一定要有積極的心態(tài)，一旦失去他，就跳出去，要學(xué)會調(diào)整心態(tài), 有良好的心態(tài)工作就會有方向，人只要不失去方向就不會失去自己。心態(tài)的好壞，在于平常的及時調(diào)整和修煉并形成習(xí)慣。
凡事都要看開點(diǎn)，看遠(yuǎn)點(diǎn)，看淡點(diǎn)，心胸要豁達(dá)些、大度些，相信任何事情的發(fā)生必有利于我且辦法總比困難多. 無論遇到什么事，要學(xué)會換個角度去思考，就會感到快樂。有人在一個好的單位工作，他每天會有許多得不如意，苦惱總圍繞在他的身邊。有人工作單位一般，可他卻不舍不棄，每天都有工作目標(biāo)，把此作為一種鍛煉、成長的機(jī)會，而且通過創(chuàng)造性地完成本職工作，受到人們的敬佩。
當(dāng)我們不能改變環(huán)境時就必須去適應(yīng)環(huán)境。不能改變別人時就改變自己，不能改變事情就改變對事情的態(tài)度。不能向上比較就向下比較。要隨著時間、地點(diǎn)、環(huán)境的變化不斷地去調(diào)整自己的心態(tài)。另外我們還要學(xué)會忘記、諒解、寬容,更要學(xué)會感恩、欣賞和給予.
要學(xué)會自信,在困難與挫折面前保持樂觀.每個人各有所長，各有所短，每個人都有自己的無限潛能。人不能光盯著自己的缺點(diǎn)、短處和而要學(xué)會欣賞自己，多看自己的優(yōu)點(diǎn)、長處和未來. 在工作中，往往會遇到這樣或那樣的問題，這就更需要我們用良好的心態(tài)來調(diào)整自己以更加飽滿的工作熱情，認(rèn)真扎實(shí)的完成本職工作。
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