天竺葵是我最常用的精油之一，它提取自植物的葉片，卻有著花朵的怡人香味，加入配方中能起到很好的調(diào)香效果。它屬于多分子型精油，有廣泛的療效，同時也是非常出色的荷爾蒙調(diào)節(jié)劑，擁有平衡第一油的稱號，對我們身體和心靈有著不可替代的療愈作用。
天竺葵（
Pelargonium graveolens）
主要產(chǎn)地：
馬達加斯加、南非、留尼旺島、法國、中國、印度。
提取方式：
水蒸餾法/葉片。出油率0.2%，一般開花不久后收獲的天竺葵含油量最高，約300-500公斤的葉片可提取出一公斤精油。精油主要來源于葉片，而并非花朵。
主要成分：
香茅醇（20-48%）、牻牛兒醇（可達30%）、左旋沉香醇（可達15%）、異薄荷酮（可達10%）、乙酸牻牛兒酯（15-30%）、γ-桉葉醇（約5-8%）、β丁香油烴、順式玫瑰氧化物等其他成分。
主要功效：
抗發(fā)炎、抗感染、抗細菌、抗真菌、抗痙攣、鎮(zhèn)靜安撫、平衡荷爾蒙、驅(qū)蟲、止痛止血、促進傷口愈合、降血壓、激勵肝臟與胰臟。
使用建議：
皮膚系統(tǒng)（水油平衡、發(fā)炎、感染）
情緒心理（壓力、緊張、焦慮、憂郁）
生理療愈（平衡荷爾蒙、經(jīng)前癥候群、更年期癥侯群、月經(jīng)不順）
循環(huán)系統(tǒng)（靜脈曲張、痔瘡、促循環(huán)）
調(diào)香速配精油：
前 調(diào)（TOP） 甜橙/紅桔/佛手柑/葡萄柚
前/中（T/M） 豆蔻/尤加利/絲柏/乳香/胡椒薄荷
中 調(diào)（MID） 真正薰衣草/甜馬郁蘭
中/后（M/B） 茉莉/橙花/依蘭/玫瑰
后 調(diào)（BASE） 檀香/廣藿香/大西洋雪松
調(diào)香要點：
天竺葵有著跟玫瑰相似的氣味，所以適合跟玫瑰搭配的精油也幾乎同樣適合搭配天竺葵，跟甜味較強的精油搭配，可以強化天竺葵的甜美特質(zhì)，如果跟清新綠葉印象的精油搭配（如薄荷、尤加利），也會有相當(dāng)平衡的香氣。
天竺葵和玫瑰有著共同的成分，而且親膚性高，可以小面積直接涂抹皮膚，治療受傷的肌膚，舒緩疼痛、消除帶狀皰疹、化淤血、消膿液。香茅醇能夠軟化皮膚、恢復(fù)皮膚彈性，抗細菌、真菌，和抗憂郁。有預(yù)防皺紋、黑斑、肌膚回春的作用。牻牛兒醇的抗真菌能力是單萜醇之冠，有效對抗多種念珠菌，能處理真菌引起的皮膚問題，如念珠菌、細菌陰道炎、香港腳、灰指甲、富貴手，可以用天竺葵搭配茶樹、檸檬香茅、甜茴香、玫瑰草，花梨木、薰衣草、安息香、沉香醇百里香、胡蘿卜籽等精油。平衡第一油的天竺葵精油在皮膚護理上也能體現(xiàn)這個功效，它能調(diào)理皮脂分泌，包括頭皮皮脂調(diào)理，可以搭配同樣具有平衡皮脂分泌的依蘭、薰衣草、檀香等精油搭配使用，對于干性、油性、混合性皮膚都有幫助，是輔助治療片狀頭皮屑的理想選擇。優(yōu)秀的抗菌抗炎效果可以幫助控制痤瘡。
日常皮膚保養(yǎng)（適合大部分皮膚，2%）
天竺葵1d+真正薰衣草1d+橙花2d+玫瑰果油3ml+澳洲堅果油7ml。早晚潔面后，用于純露爽膚水之后，每次2~3滴，涂抹全臉吸收即可。
抗老回春配方（2.5%）
巖玫瑰1d+天竺葵2d+奧圖玫瑰1d+乳香1d+玫瑰果油2ml+石榴籽油1ml+酪梨油2ml+摩洛哥堅果油5ml。早晚潔面后，用于純露爽膚水之后，每次2~3滴，涂抹全臉吸收即可。
傷口止血
純油1~2滴，直接涂抹傷口位置，每10分鐘一次，直至傷口止血。
天竺葵能對腎上腺和下視丘起作用，可以平衡荷爾蒙分泌，調(diào)節(jié)自律神經(jīng)，改善身心癥、經(jīng)前癥候群、更年期癥候群有良好療效。它能撫慰因不安全感所引起的焦慮情緒，針對壓力、焦慮、憂郁等情況，可以搭配甜橙，葡萄柚、佛手柑、檸檬薄荷、快樂鼠尾草、茉莉、依蘭、玫瑰、檀香、廣藿香、道格拉斯杉、膠冷杉、巨杉。
身心舒壓配方
天竺葵+真正薰衣草+甜橙，等比例混合，可用于熏香，泡澡，或者以3%濃度稀釋后做全身的放松按摩。
天竺葵能強化靜脈和淋巴，并排出體內(nèi)多余的水分和老舊廢物，有水腫和發(fā)胖傾向時，可以用天竺葵搭配杜松、絲柏、葡萄柚、檸檬、迷迭香等精油，用于泡澡或全身按摩。此外，天竺葵含有比例不低的香茅醇，這種味道讓蚊蟲產(chǎn)生反感，可以達到驅(qū)蟲防蚊的效果，建議用天竺葵搭配爪哇香茅、丁香花苞（少量，如果是用于皮膚，則要極少量）、薰衣草做室內(nèi)熏香。天竺葵還有強化肝臟和胰臟的功能，其平衡身體激素的功能也使用于排卵期后到生理期來臨這段時間，容易水腫和焦慮不安的人。
此外，天竺葵具有收斂止血的作用，在受傷流血、痔瘡瘙癢、出血等緊急情況下也能發(fā)揮很好的作用，針對痔瘡，可以搭配絲柏、廣藿香、阿米香樹、穗甘松、熏陸香、維吉尼亞雪松、綠花白千層等精油。
痔瘡調(diào)理配方
天竺葵2d+廣藿香1d+絲柏2d+瓊崖海棠油5ml+圣約翰草浸泡油5ml。外痔直接涂于患部，內(nèi)痔需要做成栓劑塞入肛門患部或者滴入肛門內(nèi)，急癥時每天使用2~3次，癥狀緩解后可以降低使用頻率。也可以把本純精油配方（除去基礎(chǔ)油部分）滴入一小盆溫水中，臀浴15分鐘。
水腫/淋巴腫
天竺葵5d+杜松3d+葡萄柚2d+甜杏仁油10ml。按摩腳底+三陰交+足三里+委中穴+陰陵泉，也可以涂抹水腫的小腿，輕柔手法往從四肢末端往心臟方向推撫。
經(jīng)前癥候群
天竺葵3d+快樂鼠尾草5d+甜茴香2d+甜杏仁油10ml。月經(jīng)前7天開始涂抹，每天2次，按摩小腹和骨盆腔位置。
合理生理劑量情況下使用無刺激性，無毒性，對某些敏感肌膚可能有刺激性，能調(diào)節(jié)荷爾蒙，懷孕初期（6個月前）不建議使用，懷孕后期并無此限制，但使用時還是建議低劑量使用，并特別注意身體狀況變化。
市面上一般能買到兩種類型的天竺葵精油——波旁天竺葵（
Pelargonium asperum）和玫瑰天竺葵（
Pelargonium roseum）。兩者的化學(xué)組成也較為相似，但比例會有不同，波旁天竺葵化學(xué)組成相對豐富元多，更適用于身體調(diào)理，牻牛兒醇含量較高，有較好的抗菌、抗病毒效果。玫瑰天竺葵分子種類相對較為單純，有較高的香茅醇，氣味較甜美，是有名的護膚成分，更適用于皮膚保養(yǎng)用途。如果購買的天竺葵精油沒有注明是哪種類型的天竺葵，也可以通過產(chǎn)地來判斷，一般而言，波旁天竺葵產(chǎn)于馬達加斯加和留尼旺島，而玫瑰天竺葵多數(shù)產(chǎn)于埃及、中國等地區(qū)。產(chǎn)地不同會導(dǎo)致成分比例差異較大，如果不清楚產(chǎn)地或者品種，建議咨詢賣家再購買。
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