生活本不苦，苦的是欲望過多；人為了欲望的實(shí)現(xiàn)，努力地拼搏著，在想像的過程中苦思著；你要知道人一輩子也滿足不了欲望，因?yàn)橛恢痹谂蛎?；人之所以感覺累，是因?yàn)橛刑嚯y以割舍的東西，始終讓人無法釋懷，心放不下的東西越多，心就越累；要學(xué)會(huì)放棄和回歸，放棄一切浮躁喧囂，回歸內(nèi)心的安寧。
人生，學(xué)會(huì)沉淀，而不是消沉；生活中，有好多總是給自己太多的負(fù)擔(dān)，從而把自己的身心折磨得很累。然而，人總要向前看的，只有懂得卸下心中負(fù)擔(dān)、坦然前行的人，才是生活的智者，也才能活得不累；生活的主題就是面對(duì)復(fù)雜，保持歡喜；現(xiàn)在事，現(xiàn)在心，隨緣即可；未來事，未來心，何須勞心。
人短暫的一生，就是在時(shí)間的撞擊中慢慢消耗殆盡；我們?cè)谏罾锏沧?，嘗盡了酸甜苦辣，看到的卻是疲憊不堪的自己；如果能調(diào)整心態(tài)，變換生活方式，也許會(huì)有意想不到的效果，心里也就沒那么苦；如果一個(gè)生命下定決心要成長(zhǎng)，那就沒什么困難能將它阻擋；與其想方設(shè)法改變環(huán)境，不如試著改變自己，學(xué)會(huì)欣賞自己，才能把自己變得更加強(qiáng)大。
