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80后,倉(cāng)促而至的“中年危機(jī)”焦慮

簡(jiǎn)書(shū)優(yōu)選文章推薦第82篇

簡(jiǎn)書(shū)作者 | 大力穩(wěn)重

1

倉(cāng)促間,我們這群80后,步入了人生的一個(gè)新階段,中年。

也許這種說(shuō)法并不太恰當(dāng),或者可以換一種表述方式:“中年”并不是機(jī)械、固定地單從年齡上進(jìn)行定義和劃分,它更想描述的是一種生活狀態(tài)。

心理學(xué)家如此解釋中年危機(jī):

你所擁有的一切,家庭、工作、財(cái)富,看似美好堅(jiān)固,但你已有些力不從心;你懷疑人生前半場(chǎng)的意義,卻得不到答案,你感到虛無(wú)。

所以當(dāng)人們提到中年,甚至中年危機(jī),就連不到30歲的青年也恍恍然如臨大敵一般高呼中槍。

“分析心理學(xué)”的奠基者榮格大師,曾把人類35歲-40歲之后的階段定義為“中年時(shí)期”。

他認(rèn)為這一時(shí)期的人通常家庭穩(wěn)定,事業(yè)有成,但會(huì)感受到巨大的虛無(wú)。

這是人生具體目標(biāo)達(dá)成之后的心靈真空,也就是“中年危機(jī)”。

2

中年, 是人生的一個(gè)標(biāo)志性階段。

中年和正午有些相似,站在這里,就好像矗立在人生軌跡曲線上的最高點(diǎn),往前看你經(jīng)歷過(guò)冉冉升起時(shí)的雄心壯志,無(wú)所畏懼,還有少不更事的胡言亂語(yǔ),桀驁不馴;

往后看你自認(rèn)為已熟悉透了這個(gè)世界的游戲規(guī)則,所有人生的秘密似乎都被揭開(kāi),不會(huì)再有太多的神秘可言。

在這個(gè)往往被稱為“成熟”的年齡,左手要牽著年幼的孩子,右手要攙著年邁的爸媽。

你變成了他們的家長(zhǎng)。

兒子剛快要滿三歲。

他像一張空白的書(shū)寫(xiě)紙一樣需要你去一筆一畫(huà)地教它如何描繪這個(gè)未知的世界。

他那么弱小,懦弱自卑,吃飯要喂,過(guò)馬路要牽著手,睡覺(jué)要哄,要教他做人的道理,教育他學(xué)會(huì)尊重他人,稍不留神,就會(huì)摔得傷痕斑斑,你舍得不去照顧他嗎?

爸媽已年近古稀。

做了排骨他們已經(jīng)不敢去吃怕牙會(huì)松動(dòng),說(shuō)話需要提高嗓門才能聽(tīng)得清,彎腰駝背身子縮的在我面前像個(gè)小孩,走路不緊不慢一搖一晃生怕摔倒,你忍心對(duì)他們發(fā)牢騷嗎?

在他們面前,你要表現(xiàn)得像一個(gè)無(wú)所不能的超人,你得維護(hù)你高大強(qiáng)壯無(wú)所畏懼無(wú)所不能的形象。

然而,生活并不會(huì)讓你這么如愿。

父母生病你會(huì)擔(dān)心,孩子不聽(tīng)話你會(huì)生氣,工作不順利你會(huì)急躁,錢不夠花你會(huì)發(fā)愁。

家里大大小小的事都得你來(lái)抗,經(jīng)濟(jì)收入的來(lái)源需要你去拼。

你的內(nèi)心受到生活和工作的雙重塑造,結(jié)果呢,有的地方變硬了,而有的地方卻變軟了。

你依然不能很好地控制自己:

有的時(shí)候你會(huì)覺(jué)得力不從心;

有的時(shí)候你會(huì)感到虛無(wú)空洞;

有的時(shí)候你會(huì)不堪重負(fù)地夜不能寐;

有的時(shí)候你不知道何去何從,如何邁出接下來(lái)的這一步。

因此你無(wú)論是做出什么決定,都需要慎之又慎,而不再敢逞一時(shí)之快。

3

我也常常參加一些同學(xué)聚會(huì),同事聚餐。

只要有人無(wú)意間說(shuō)上一句關(guān)于80后生活狀態(tài)的話題,就好像一石擊起千層浪,氣氛便一發(fā)不可收拾地活躍起來(lái)。

80后這群已經(jīng)被定義為中年的群體,是所有我們這些社會(huì)成員的通用電話,一撥就通,哪怕是上有老下有小的主流人群,沒(méi)有孩子的丁克族,或者沒(méi)有結(jié)婚的單身狗/貴族。

于是,你會(huì)聽(tīng)到形形色色的牢騷和吐槽。

“壓力大啊,頭發(fā)都掉了一半了?!?/p>

“沒(méi)錢換車啊,房貸都快還不起了?!?/p>

“×,我連首付都付不起呢,眼睜睜看著房?jī)r(jià)往上飚,悔恨莫及啊?!?/p>

“老婆天天跟我吵架,怪我沒(méi)能力,掙不到錢,整天說(shuō)隔壁老王都當(dāng)上副總了,快逼得我要離婚了。就算肉體不出軌,精神也出了。”

“唉,無(wú)限懷念曾經(jīng)的初戀啊,你在哪兒呢,還在等我嗎?”

“你們多好啊,上有老下有小的,我們現(xiàn)在想要孩子都懷不上,真后悔不早點(diǎn)要了。”

“我現(xiàn)在覺(jué)得房子,車子,職位,地位都是虛的,都是活給別人看的,以前多么期盼得到外人的認(rèn)可,現(xiàn)在才知道,生活是自己的,與他人并沒(méi)啥關(guān)系?!?/p>

“我現(xiàn)在連結(jié)婚對(duì)象都找不到,雖然看起來(lái)瀟灑自如,隨心所欲,外表光艷,內(nèi)心的寂寞空虛誰(shuí)能感受得到,唉,拜托不要在我面前秀恩愛(ài),秀天倫之樂(lè),否則我跟你們絕交了?!?/p>

...................

4

回想若干年之前,我們還被稱為年輕的80后,跨世紀(jì)的新一代。

那個(gè)時(shí)候,國(guó)家改革開(kāi)放,我們風(fēng)華正茂,躊躇滿志,說(shuō)起話來(lái)都慷慨激昂。

高聲呼喊著“世界是你們的,也是我們的,但終究是我們的”。

上學(xué)的時(shí)候盼著考大學(xué),上了大學(xué)期待著畢業(yè),工作的時(shí)候盼望升職,有了錢想買車買房,有了房車又報(bào)怨精神生活匱乏。

在農(nóng)村時(shí)憧憬大城市,到了大城市又懷念鄉(xiāng)村。

總之美好的生活總是在山的那邊海的那邊。

如今到了現(xiàn)在,我們總會(huì)在后悔做錯(cuò)了一些選擇而錯(cuò)過(guò)了好些美妙的生活。

因?yàn)槊慷温贸?,每個(gè)山丘,每個(gè)朋友都是只此一次的相遇,都只會(huì)陪你走過(guò)唯一的一段路程。

每個(gè)選擇,每一次機(jī)會(huì)都是擺在你面前兩個(gè)不同人生軌跡的入口。正如一首歌中所唱的:

越過(guò)山丘 雖然已白了頭

喋喋不休 時(shí)不我予的哀愁

還未如愿見(jiàn)著不朽

就把自己先搞丟

越過(guò)山丘 才發(fā)現(xiàn)無(wú)人等候

喋喋不休 再也喚不回了溫柔

為何記不得上一次是誰(shuí)給的擁抱

在什么時(shí)候

5

于是,當(dāng)你步入中年時(shí),你才開(kāi)始慢慢學(xué)會(huì)調(diào)整焦距,把注意力對(duì)準(zhǔn)當(dāng)下的生活。

你不再忽視父母的日漸蒼老,你會(huì)留心他們那并沒(méi)有惡意的嘮叨,會(huì)在閑下來(lái)的時(shí)候陪他們聊聊天,也會(huì)在出門上班前提醒他們出門帶著手機(jī),走路要小心。

你不再介意愛(ài)人的身體有了點(diǎn)發(fā)福,你會(huì)意味深長(zhǎng)地告誡她不要為了苗條而拒絕健康飲食;

你會(huì)在陪她逛街時(shí)建議她不要買外表漂亮的鞋子而要以柔軟舒適為目的。

發(fā)了獎(jiǎng)金不再想著去哪個(gè)新開(kāi)的餐館嘗嘗鮮,而是會(huì)給兒子在網(wǎng)上精心挑選些合適的書(shū)籍或者玩具。

你也會(huì)帶著老婆孩子在周末的某一天去附近的一個(gè)風(fēng)景點(diǎn)安安靜靜地度過(guò)一個(gè)閑適的下午。

在他最喜歡的游樂(lè)場(chǎng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)注視著他的樂(lè)在其中的一舉一動(dòng)。

在他抬著頭喊你爸爸要請(qǐng)求你滿足他一個(gè)小小的愿望時(shí)你給予他積極的答復(fù)和回應(yīng)。

你會(huì)學(xué)著把家收拾干凈,把菜做的更好吃,把湯煮的更像樣,把家庭關(guān)系處理的盡量和諧,你在學(xué)著通過(guò)這些小事來(lái)傳遞愛(ài)。

當(dāng)你步入中年時(shí),你也能慢慢用一種平和的心態(tài)看待自己的工作了。

你越來(lái)越習(xí)慣有規(guī)律的上班下班,認(rèn)真負(fù)責(zé)地完成該完成的工作。

面對(duì)工作上受到的委屈或者不公平,你也能夠坦然處之,而不會(huì)暴跳如雷牢騷太盛。

面對(duì)外面的工作機(jī)會(huì)誘惑,也不會(huì)像年輕時(shí)那樣如熱鍋上的螞蟻般坐立不安,沖動(dòng)跳槽。

因?yàn)槟忝靼琢藷o(wú)論是什么工作,在你沒(méi)有深入了解之前,都只呈現(xiàn)給你光鮮亮麗的一面。

正如張愛(ài)玲所說(shuō)的,人生是一襲華麗的袍子,里面爬滿了虱子也未可知。

你不再熱衷于自己駕車上下班,而是步行走到班車接送點(diǎn)坐車上下班;

你不太喜歡年輕人狂熱的公司聚餐,而是一個(gè)人走去食堂填飽肚子;

你不再是公司組織活動(dòng)的參與者,而是在一旁默默欣賞的旁觀者。

你所在乎的東西越少,生活反而越簡(jiǎn)單。

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