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雞蛋這樣做餅,孩子從此不再挑食味道好吃營(yíng)養(yǎng)到位健康快樂一整天

工作日早晨,大家的早飯都吃的什么?雞蛋服法是多種多樣的,有煮、蒸、炸、炒等。除了白水煮蛋,我家最愛吃的等于厚蛋燒。對(duì)照于攤雞蛋,厚蛋燒是攤一張雞蛋餅卷起來,繼續(xù)倒蛋液,繼續(xù)卷,結(jié)尾成一張蛋餅卷。蛋香濃厚,甘旨可口,是一道傳統(tǒng)日式家庭收拾。既籠統(tǒng)做主食也或許當(dāng)小菜。當(dāng)早餐再適宜不過了,一人一份根抵缺乏吃。

所需食材:

雞蛋5個(gè),火腿腸半根,香蔥一根,鹽少于半克

做法:

1.火腿腸,香蔥都切碎備用。

2.雞蛋打散。

3.蛋液中加入切好的火腿,香蔥與大量鹽拌勻。

4。平底鍋中放大量食用油,中小火,油熱后倒入部分蛋液(蛋液的量要在晃悠后蓋滿鍋底),揮動(dòng)鍋,使蛋液平均鋪滿鍋底。表面還未凝固時(shí),從右向左將餅卷起并挪回鍋的左邊。

5. 持續(xù)放入過量蛋液,一再上述動(dòng)作。

6.直至用塌臺(tái)液,存入。

7.切開裝盤享用。

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