選自 有錢兔
開學(xué)一個(gè)月，孩子逐漸適應(yīng)了幼兒園生活，但經(jīng)過中秋國慶超級(jí)長假，孩子又做回了家里的“小霸王”，很可能對(duì)幼兒園再次產(chǎn)生陌生感。特別是小班寶寶，一提回幼兒園，就哭著喊著：“我不要回幼兒園！”
其實(shí)無論孩子愿不愿意回幼兒園，家長都不能放松下來。以下7件事家長千萬不要做，這些事會(huì)強(qiáng)化孩子對(duì)幼兒園的排斥，不利于更快適應(yīng)幼兒園。
一、不規(guī)律的作息
常見情況：
整個(gè)國慶假期，孩子都是想睡到幾點(diǎn)就睡到幾點(diǎn)，午睡的習(xí)慣也沒有堅(jiān)持。
造成影響：
不規(guī)律的作息會(huì)讓孩子再回到幼兒園時(shí)，很容易感到不適應(yīng)。孩子正處于生長發(fā)育的黃金期，一定要在規(guī)律的作息下，保持充足的睡眠時(shí)間。
溫馨提示：
假期結(jié)束前，及回到幼兒園后，配合幼兒園的作息時(shí)間，早睡早起，按時(shí)午睡，睡前不給孩子看過多的電視節(jié)目、提供新玩具等。
二、為孩子惡補(bǔ)營養(yǎng)
常見情況：
沒幾天就要開學(xué)去幼兒園吃飯了，幼兒園的伙食沒家里好，趁著假期好好補(bǔ)一下營養(yǎng)，魚蝦肉蛋天天有，想吃什么就吃什么。
造成影響：
幼兒園都是按照作息時(shí)間表進(jìn)餐，飯量充足、營養(yǎng)齊全。如果假期里在家暴飲暴食，一則孩子會(huì)不習(xí)慣幼兒園里的伙食，影響食欲，二則容易生病，甚至影響正常發(fā)育。
溫馨提示：
假期結(jié)束前，及回到幼兒園后，飲食上注意規(guī)律，多喝水，多吃清淡食品，多吃蔬菜，有利于提高免疫力，不要吃過多零食，避免暴飲暴食。
三、哄騙孩子回幼兒園
常見情況：
孩子哭鬧時(shí)隨口承諾去幼兒園就給買個(gè)新玩具，或者哄騙孩子說去游樂場玩，結(jié)果拖著孩子去幼兒園。
造成影響：
哄騙孩子一時(shí)會(huì)奏效，但孩子發(fā)現(xiàn)自己上當(dāng)后，會(huì)感覺到非常的不安，逐漸失去安全感，家長的威信大打折扣。
溫馨提示：
親子關(guān)系里最重要的是信任與安全感，不要輕易對(duì)孩子的許諾，許諾了就一定要實(shí)現(xiàn)。
四、衣來伸手飯來張口
常見情況：
假期里父母百般呵護(hù)，每天穿衣服、喂飯、上廁所全部包了。
造成影響：
孩子回到幼兒園后不會(huì)獨(dú)立自主，看到其他孩子都能獨(dú)立完成，會(huì)產(chǎn)生自卑心理。
溫馨提示：
假期結(jié)束前，及回到幼兒園后，在家里盡量讓孩子自己獨(dú)立穿衣服、吃飯、大小便，父母在旁邊耐心指導(dǎo)即可，培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主的習(xí)慣要家里園里一個(gè)樣。
五、家長自己過于焦慮
常見情況：
總擔(dān)心孩子回到幼兒園后會(huì)繼續(xù)“受苦”，自己也變得敏感焦慮。
造成影響：
家長的情緒會(huì)感染到孩子，增加孩子的抵觸情緒，更加懼怕回到幼兒園。
溫馨提示：
家長的一舉一動(dòng)孩子都看在眼里，用愉快的口氣談?wù)?，孩子也?huì)覺得幼兒園是個(gè)好玩的地方。同時(shí)家長自身也需要信任并支持幼兒園老師的工作。
六、孩子哭鬧就恐嚇孩子
常見情況：
不許哭！再哭老師把你關(guān)進(jìn)幼兒園的小黑屋！
你再不聽話，媽媽就不要你了！
造成影響：
孩子理解能力有限，恐嚇會(huì)對(duì)他們?cè)斐杀粧仐壍母杏X，甚至造成精神創(chuàng)傷，影響孩子心理的正常發(fā)展。
溫馨提示：
多向孩子講述幼兒園陽光、正能量的信息，告訴孩子幼兒園里的小朋友都等著和你一起開心地玩耍，有助于他們更期待幼兒園生活。
七、心疼而妥協(xié)
常見情況：
孩子不想上幼兒園一頓哭鬧，家長聽著很心疼，于是推遲上幼兒園的時(shí)間或是上幾天休息幾天。
造成影響：
孩子覺得只要自己哭鬧就可以不上幼兒園，于是變本加厲地哭鬧。
溫馨提示：
孩子剛?cè)雸@還沒有建立起對(duì)幼兒園的依戀，斷斷續(xù)續(xù)送孩子去幼兒園會(huì)讓適應(yīng)的過程事倍功半。應(yīng)該在假期后堅(jiān)持每天送孩子來幼兒園。
以上七點(diǎn)，家長不僅要在假期里，更要在日常生活中堅(jiān)持執(zhí)行。趁著假期尾巴，與孩子一起回憶幼兒園生活的快樂，并按照幼兒園的作息時(shí)間生活。這樣才能讓孩子盡早地適應(yīng)幼兒園。
孩子要適應(yīng)入園焦慮，家長也要學(xué)會(huì)與孩子一起面對(duì)分離焦慮。莫要讓孩子離得開你，你卻離不開孩子。
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