執(zhí)行力指的是在一定戰(zhàn)略與計劃的基礎(chǔ)上，能夠做出有效的行動去實現(xiàn)目標(biāo)的能力。如果只有計劃，確沒有相應(yīng)的行動，那么一切都是空談。在生活中我們不難發(fā)現(xiàn)往往執(zhí)行力比較強的人，能夠做出一番事業(yè)、在某個領(lǐng)域取得可觀的成就。就好比是一場馬拉松，執(zhí)行力強的人不但每一步能奮勇向前，并且往往能跑到最后，最終達(dá)成自己的愿景。

因此，執(zhí)行力的提高離不開以下因素的作用：

1 合理、可實施的計劃

當(dāng)我們想要達(dá)成某個目標(biāo)的時候，沒有一個良好、合理的計劃便會手忙腳亂、不知從何開始，也難以把控自己的進(jìn)度。而計劃便像是搭建房屋的鋼筋框架，決定了你大的框架與規(guī)劃是什么。當(dāng)你有了一個長遠(yuǎn)且宏大的規(guī)劃時，接下來便要將這個大目標(biāo)劃分成一個一個階段性的小目標(biāo)。當(dāng)你能夠完成一個小目標(biāo)，你就會產(chǎn)生“我能行”的信念，從而有信心地投入到下一個小目標(biāo)中去。這也就是心理學(xué)上所說的“自我效能感”，是我們對自己能否勝任這個行為的感受與預(yù)期，而通過完成被劃分后的小目標(biāo)，能很好的提升自我效能感，從而提高了自己的執(zhí)行力，加足干勁投入到下一個階段目標(biāo)中。

2 培養(yǎng)習(xí)慣、實施計劃

執(zhí)行力高的人，往往也會有更高的效率、受到更少的與任務(wù)無關(guān)事情的干擾。想要提高自己的執(zhí)行力，就要從培養(yǎng)起好的習(xí)慣開始。一些心理學(xué)家提出，習(xí)慣是我們在不斷的重復(fù)中逐漸形成的一種行為模式，并且當(dāng)做某件事情形成了習(xí)慣后，便不會占用我們過多的心里資源、意志控制，漸漸的變成一種自動化的程序。因此，當(dāng)你規(guī)劃好了要長期堅持做某件事的時候，就盡量在差不多的時間段、每天完成它，漸漸的這種行為成為了你的一個習(xí)慣，就跟洗臉、刷牙一樣自然行動了，便不需要你耗費極大的控制力去完成它了。