【家庭教育每日溫馨分享0703】
[玫瑰][玫瑰]教育專家經(jīng)過研究后發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀學(xué)生“聽懂每一堂課”是他們?nèi)〉脙?yōu)異成績的第一法寶。下面介紹幾個訣竅供您和孩子借鑒：
1、每天堅持累計不少于 1 小時的中等強度的體能鍛煉，每天保持課間 10 分鐘徹底放松休息的好習(xí)慣。課間多做一些輕體力健腦動作，為課堂 45 分鐘的高度集中注意力儲備足夠的腦力。像伸伸或蜷蜷手指、左右手交替按摩指尖、伸伸懶腰等都是不錯的活動。
2、調(diào)節(jié)聽課心態(tài)，優(yōu)化聽課意識，在潛意識里喜愛聽課。對于不太喜歡的課可找來一張白紙，認(rèn)真列出不喜愛的這堂課的十幾條優(yōu)點、理由，隔一天重復(fù)一次，慢慢就能說服潛意識喜歡這些課，進(jìn)入積極的聽課心態(tài)。
3、在聽課過程中，要放松心情來理解課本上的內(nèi)容。不要抱著一種緊張的記憶心態(tài)來死記硬背，這樣很容易造成腦神經(jīng)疲勞，反而使聽課的注意力渙散。
4、聽課時不妨前松后緊，那些在預(yù)習(xí)時很容易理解和掌握的地方，老師講到時則不必全神貫注，而是讓腦子放松一下。整整一堂課讓腦子緊繃著一根弦，對一般人來說是受不了的。因此可以反其道而行，剛上課時先放松一點，后半節(jié)課再緊張起來。
【XX學(xué)校每日家庭教育溫馨分享0705】
[玫瑰]今日主題：如何正確與孩子溝通[玫瑰]
小時候爸媽對孩子說的話，很大程度上會影響孩子的成長歷程，甚至影響孩子的未來。常跟孩子說這9句話，真的很重要！
04 我一直在你左右
時刻告訴孩子，我們就是ta的底線。
有我們在后面支撐，孩子在外面不管遇到了什么，都會無所畏懼：「我爸媽愛我，支持我。」
他心里非常踏實、內(nèi)心擁有安全感，知道自己擁有取之不盡的力量，可以面對整個世界。
05 我為你驕傲
有了爸媽的贊賞，孩子才會自我肯定。
孩子心智發(fā)育尚不成熟，常常根據(jù)別人對自己的評價，尤其是根據(jù)爸媽的評價來給自己定位。
如果他經(jīng)常被表揚，他的心里就充滿了自豪和自信，覺得自己很優(yōu)秀很特別。
06 一切都會好的
華盛頓說過，「人生一切的和諧與平衡，成功與幸福，都是源于樂觀與充滿希望的向上心理?！?/div>
誰都希望培養(yǎng)一個樂觀的孩子，那么，就先從這句話開始吧!
【XX學(xué)校每日家庭教育溫馨分享0706】
[玫瑰]今日主題：如何正確與孩子溝通[玫瑰]
小時候爸媽對孩子說的話，真的很重要;很大程度上會影響孩子的成長歷程，甚至影響孩子的未來。常跟孩子說這9句話，真的很重要！
07 謝謝你幫我
美國有一條黃金定律：我對別人如何，就會得到別人同等的對待。
謝謝，是對他人的尊重，爸爸媽媽對孩子說這兩個字，可以教會孩子對任何人都應(yīng)常懷感恩之心，要尊重身邊的每一個人，只有這樣才會得到他人的尊重與喜愛。
08 你的夢想是什么
童年是一個放飛夢想的季節(jié)。
夢想是成就未來的源頭，是上進(jìn)和努力的動力。
帶著對世界懵懂的認(rèn)知，每一個孩子逐漸有了自己的價值取向，有了對未來的憧憬和期盼，有了人生中最純真的夢想。
09 我愛你
愛是需要語言表達(dá)的。
很多爸媽在孩子很小的時候，會和孩子說「我愛你」，但在孩子3歲以后會覺得很難開口。
其實，愛是需要用語言表達(dá)的，一句「我愛你」可以代替千言萬語，去融化孩子的心，給ta成長的溫暖。
我們就可以慢慢的用這句話去引導(dǎo)和啟發(fā)孩子。
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