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它是肺部的“清潔工”，堅持每天吃，排出煙毒，肺病或?qū)⒉粊頂_！

1.羅漢果

羅漢果是一種常見的保健茶，有潤肺止咳的功效。肺不好的人，在日常生活中可以用羅漢果泡水喝，既可提神生津，又可預防呼吸道感染，對肺部起到養(yǎng)護作用，被稱為肺部的“清潔工”，平時多吃可以排出煙毒，肺病或?qū)⒉粊頂_。

2.鴨血

鴨血中的營養(yǎng)價值非常的高，在平時適當?shù)氖秤脤ι眢w也是非常有好處的，可以有效的清除肺部大量的毒素和垃圾起到潤肺清肺的效果。所以人們在生活中不妨經(jīng)常吃一些鴨血，平時多吃，可以排出煙毒，肺病或?qū)⒉粊頂_。

3.銀耳

銀耳是女人很喜歡的一種食物，因為它具有美容養(yǎng)顏的功效。除此之外，銀耳中所富含的膠質(zhì)，具有很好的潤肺養(yǎng)肺的功效。因此肺不好的人，平時常用銀耳煮粥喝，可以排出煙毒，肺病或?qū)⒉粊頂_。

4.鐵觀音

很多茶友對鐵觀音都十分的喜愛，鐵觀音不僅十分的清香，更是平時經(jīng)常吸煙人的福音，里面的茶多酚可以控制體內(nèi)的癌細胞，幫助排除肺部的毒素，因此，也被稱為肺部的“清潔工”，平時多吃能夠排出煙毒，肺病或?qū)⒉粊頂_。

以上就是小編今天要說的，羅漢果，鴨血，銀耳，鐵觀音是肺部的“清潔工”，堅持每天吃，排出煙毒，肺病或?qū)⒉粊頂_！

來源：談八卦的璐璐

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