二九、膻中：定位方法：取穴時，可采用正坐或仰臥的姿勢，膻中穴位于人體胸部，兩乳頭之間連線的中點。
主治病癥：膻中穴的主治病癥為：胸部疼痛、腹部疼痛、心悸、呼吸困難、咳嗽、過胖、過瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳癥、咳喘病等。此穴位為人體任脈上的主要穴道之一，本站有關此穴的治病療法有：胸部健美的指壓法。
三十、鳩尾：取穴方法：取穴時，可采用正坐或仰臥的姿勢，鳩尾穴位于心窩正下方，最底下肋骨稍下處。
主治疾?。?/span>鳩尾穴的主治疾病為：消除疲勞、治療暈車暈船、可以緩解焦躁性格等。此穴位為人體任脈上的主要穴道之一，本站有關此穴治病療法的網(wǎng)頁如下：消除疲勞的指壓法、穴道指壓法治療暈車暈船、利用穴道指壓法矯正焦躁性格等。
三一、巨闕：
取穴方法：取穴道的時候通常讓患者采用仰臥的姿勢，以便實施者能夠準確的找尋穴道和順利的實施相應的按摩手法。巨闕穴位于腹部中部，左右肋骨相交之處，再向下二指寬即為此穴。
主治疾?。?/span>巨闕穴為任脈上的主要穴道之一，主治疾病為：指壓此穴，對于治療胃腸疾病很有療效。
三二、中脘：尋找方法：取穴時，可采用仰臥的姿勢，中脘穴位于人體上腹部，前正中線上，具體找法如下：胸骨下端和肚臍連接線中點即為此穴。
主治疾?。?/span>中脘穴的主治疾病為：消化系統(tǒng)疾病，如腹脹、腹瀉、腹痛、腹鳴、吞酸、嘔吐、便秘、黃疸等，此外對一般胃病、食欲不振、目眩、耳鳴、青春痘、精力不濟、神經(jīng)衰弱也很有效。此穴位為人體任脈上的主要穴道之一，本站有關此穴的治病療法有：穴道指壓法治療惡心、穴道指壓法治療燒心、噯氣、按摩治療慢性肝炎、按摩治療慢性胃炎、胃痛等。
三三、水分：定位方法：取穴道的時候通常讓患者采用仰臥的姿勢，以便實施者能夠準確的找尋穴道和順利的實施相應的按摩手法。水分穴位于人體中腹部，肚臍上一指寬處（即拇指的寬度）。
主治病癥：水分穴為任脈上的重要穴位之一，主治病癥為：腹瀉、浮腫水腫、腹水（腹積水）等。
三四、氣海：尋找方法：取穴時，可采用仰臥的姿勢，氣海穴位于人體下腹部，直線連結肚臍與恥骨上方，將其分為十等分，從肚臍3/10的位置，即為此穴。
主治癥狀：氣海穴的主治癥狀為：婦科病、腰痛、食欲不振、夜尿癥、兒童發(fā)育不良等。此穴位為人體任脈上的主要穴道之一，本站有關此穴的治病療法有：指壓按摩療法治療怯寒癥、治療精力減退指壓法等。
三五、關元：取穴方法：取穴時，可采用仰臥的姿勢，關元穴位于下腹部，前正中線上，從肚臍到恥骨上方畫一線，將此線五等分，從肚臍往下五分之三處，即是此穴。
主治疾?。?/span> 關元穴的主治疾病為：泌尿、生殖器疾病，如遺尿、尿血、尿頻、尿潴留、尿道痛、痛經(jīng)、閉經(jīng)、遺精、陽痿；此外，對神經(jīng)衰弱、失眠癥、手腳冰冷、蕁麻疹、生理不順、精力減退、太胖（減肥）、太瘦（增肥）等也很有療效。此穴為任脈上的主要穴道之一，本站有關此穴的治病療法有：克服怯弱性格的指壓法、強化夫妻性生活的指壓法、延長性欲時間的指壓法等。
三六、中極： 尋找方法：取穴時，可采用仰臥的姿勢，中極穴位于人體下腹部，前正中線上，具體找法如下：將恥骨和肚臍連線五等分，由下向上1/5處即為“中極穴”。
主治疾?。?/span>中極穴的主治疾病為：生殖器疾病、泌尿疾病、尿頻、尿急、生理病、生理不順、精力不濟、冷感癥等。此穴位為人體任脈上的主要穴道之一，本站有關此穴的治病療法有：穴位按摩治療膀胱炎、穴道指壓法治療圓形脫發(fā)癥。
三七、氣舍： 尋找方法：取穴時，可采用正坐或仰臥的姿勢，氣舍穴位于上胸部，鎖骨根部稍中之處。
主治癥狀： 氣舍穴為人體足陽明胃經(jīng)上的主要穴道之一，其主治癥狀為：不停的打嗝時，可以利用指壓法指壓氣舍穴，對止嗝非常有效，具體內(nèi)容請參閱本站相關網(wǎng)頁：利用穴道指壓法止嗝。
三八、俞府：方法：取穴時，可采用正坐或仰臥的姿勢，俞府穴位于上胸部，人體正面中線左右三指寬，鎖骨正下方。
主治疾?。?/span>俞府穴為人體足少陰腎經(jīng)上的主要穴道之一，主治疾病為：氣喘突然發(fā)作的時候，可以指壓胸骨旁的“俞府”及“或中”可達到效果，相關詳細內(nèi)容見于網(wǎng)頁：穴道指壓法治療氣喘發(fā)作。
三九、或中：取穴方法：取穴時可采用正坐或仰臥的姿勢，或中穴位于人體胸部，在“俞府穴”正下方，下一肋間隙中。
主治疾?。?/span> 或中穴為人體足少陰腎經(jīng)上的主要穴道之一，主治疾病為：氣喘突然發(fā)作的時候，可以指壓胸骨旁的“俞府”及“或中”可達到效果，具體細節(jié)請參閱網(wǎng)頁：穴道指壓法治療氣喘發(fā)作。
四十、期門：尋找方法：取穴時，可采用仰臥的姿勢，期門穴位于胸部，乳頭直下，與巨闕穴齊平。
主治癥狀：期門穴的主治癥狀為：肝病、胸部疼痛、蕁麻疹等。此穴位為人體足厥陰肝經(jīng)上的主要穴道之一，本站有關此穴的治病療法有：穴道刺激療法治療肝病。
四一、日月：尋找方法：取穴時，可采用仰臥的姿勢，日月穴位于上腹部，乳頭正下方的肋骨和肚子交接處“期門”之下，第七肋間隙中。（或乳頭直下，第七肋間隙，前正中線旁開4寸。）
主治癥狀：日月穴為人體足少陽膽經(jīng)上的一個主要穴道之一，其主治癥狀為：可以防止肌肉老化，增強性能力的指壓穴道之一，具體詳細內(nèi)容以及注意事項見于相關網(wǎng)頁：增強性能力的指壓法。
四二、天樞： 定位方法： 取穴時，可采用仰臥的姿勢，天樞穴位于人體中腹部，肚臍向左右三指寬處。
主治病癥：天樞穴的主治病癥為：便秘、腹脹、腹瀉、臍周圍痛、腹水、腸麻痹、消化不良、惡心想吐等癥。本站有關此穴的治病療法有：穴道指壓法治療下痢。
四三、氣穴：尋找方法：取穴時，可采用正坐或仰臥的姿勢，氣穴位于下腹部，關元穴左右一指寬處。
主治癥狀： 氣穴的主治癥狀為：生理不順、腰部疼痛、冷感癥等。該穴為人體足少陰腎經(jīng)上的重要穴道。
四四、大巨：取穴方法：取穴時，可采用仰臥的姿勢，大巨穴位于人體下腹部，從肚臍到恥骨上方畫一線，將此線四等分，從肚臍往下四分之三點的左右三指寬處，即為大巨穴。
主治疾?。?/span> 大巨穴的主治疾病為：腹瀉、便秘、增進食欲、腰疼、月經(jīng)痛等。此穴位為人體足少陰腎經(jīng)上的主要穴道之一，本站有關此穴的治病療法有：此穴位為人體足陽明胃經(jīng)上的主要穴道之一，本站有關此穴的治病療法有：胸部健美的指壓法、增進食欲的穴道刺激療法、穴道刺激療法治療腹瀉等等。
四五、大赫：取穴方法：取穴時，患者可采用仰臥的姿勢，大赫穴位于下腹部，從肚臍到恥骨上方畫一線，將此線五等分，從肚臍往下五分之四點的左右一指寬處，即為此穴。
主治疾?。?/span> 大赫穴的主治疾病為：陽痿、早泄、膀胱疾病等。該穴為人體足少陰腎經(jīng)上的重要穴道。
