1、事實上，人們飲水需求只是補充水分，而不是吸收營養(yǎng)，它最重要的指標(biāo)是水質(zhì)的純與凈，而純凈水正是符合這個要求，它溶解性極強，最大限度幫助人體新陳代謝，將各器官的雜質(zhì)排出體外，并提高人體的免疫力，降低各種結(jié)石病的發(fā)病率。
2、不可否認(rèn)，水中含有許多礦物質(zhì)，其中人類所需的有機礦物質(zhì)只有1%，而占絕大部分的無機礦物質(zhì)，對人體毫無意義。只有植物才能吸收，進行光合作用，轉(zhuǎn)化為有機物，無用的礦物質(zhì)在人體不被吸收，還要經(jīng)過腎、尿道、膀胱等人體器官排出體外，以防各種結(jié)石、癌癥的發(fā)生。
3、人缺乏營養(yǎng)，絕大部分是通過食物補充，而不是靠喝水補充。
研究數(shù)據(jù)表明，鉬營養(yǎng)人體的心肌，如果想通過水獲得足夠的鉬，每天要喝160噸水，可是吃一個薯瓜、一捧瓜子就可以滿足人體對鉬的需求。再比如，一杯牛奶的含鈣量等于一千二百杯水，一斤牛肉的含鐵量等于八千三百杯水，一杯桔子汁維生素的含量等于三千二百杯水的含量。
4、純凈水在西方國家風(fēng)行了幾十年，卻并沒有人因為喝純凈水喝出毛病的，足見純凈水對人體有害一說，實屬謠言。
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