返回【手工皂-總匯】清潔皮膚是做保養(yǎng)前必要的程序，雖然很簡(jiǎn)單，但是有一些觀念還是要知道。記得有一次我到一所大專院校演講，講到「如何洗臉」這個(gè)主題時(shí)，就聽(tīng)見(jiàn)底下傳來(lái)陣陣的笑聲。有人說(shuō)：「老師，我們都已經(jīng)20幾歲了，還用你來(lái)教洗臉??？」我笑著說(shuō)：「好吧！那我們來(lái)做一個(gè)測(cè)驗(yàn)，請(qǐng)問(wèn)用肥皂洗臉好不好?」結(jié)果大家都愣在那裡，有人說(shuō)好，有人說(shuō)不好，究竟誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)呢？
▲皮膚的污垢
皮膚的表皮含有一層天然的水脂膜，雖然因?yàn)橛兴?，皮膚顯得平滑有光澤，然也因它，皮膚容易沾惹塵埃。
如果我們將一瓶面霜打開(kāi)，放置在空氣中，不出一小時(shí)就可看到原先白色的表面都已變?yōu)榛疑?。皮膚的水脂膜如同面霜，容易髒污的程度可見(jiàn)一斑。
皮膚的污垢最多的是油份--空氣中或化妝品中的礦物油、煮菜碰到的植物油或動(dòng)物油…..這些油脂再與皮膚上的髒污東西混在一起，很容易刺激皮膚，所以如果清潔工作沒(méi)有做好，所有的護(hù)膚保養(yǎng)都是枉然。
▲肥皂的作用
油與水無(wú)法互溶，所以皮膚上的污垢光只用清水是洗不乾淨(jìng)的。我們舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子：當(dāng)我們手不小心沾到機(jī)油時(shí)，都知道要先用汽油或沙拉油塗抹後再將其清洗掉，才能洗得乾淨(jìng)。同樣的道理，皮膚的污垢一定要藉助某種油脂才能沖洗乾淨(jìng)。其中，肥皂就是最好的產(chǎn)品。
肥皂的主要成分是油脂和苛性蘇打混合發(fā)生作用所製成的一種脂肪酸蘇打，為使產(chǎn)品精緻再添加了香料及色素。肥皂的作用就像是一種乳化劑，乳化劑可以使水與油溶在一起，因此可將皮肩上帶有油分的污垢，經(jīng)皮膚表面漂浮出來(lái)到水中而予以洗淨(jìng)。
▲肥皂傷皮膚嗎？
有些美容師甚至產(chǎn)品廣告都說(shuō)：「肥皂是鹼性，皮膚是弱酸性，所以肥皂對(duì)皮膚有害?！?，姑且不論這句話是否別有用心(推銷產(chǎn)品)，但是這種帶給消費(fèi)者錯(cuò)誤觀念的行為實(shí)不足取。
皮膚確實(shí)屬於弱酸性，PH值約為4.0~6.5，所以對(duì)酸有較強(qiáng)的抵抗力，對(duì)鹼則比較脆弱。然而這對(duì)一個(gè)健康的皮膚來(lái)講，並不會(huì)有什麼差別。這原因是因?yàn)槠つw有鹼中和的能力，稱為「鹼中和能」，如果當(dāng)我們皮膚表面沾到鹼性的東西，它有能力在短時(shí)間內(nèi)，還原至皮膚表面原有的PH值。所以肥皂對(duì)健康的皮膚有益無(wú)害，只有在皮膚有濕疹或發(fā)炎時(shí)才須避免。 乾性皮膚或敏感型肌膚的人鹼中和能較弱，這時(shí)候才須選擇中性的肥皂。
所以，肥皂對(duì)皮膚無(wú)害，要將皮膚污垢洗淨(jìng)一定要用肥皂，只要注意選用適合自己膚質(zhì)的肥皂就不用害怕皮膚會(huì)受到傷害。
▲肥皂的種類
肥皂可分為由天然的動(dòng)物或植物油脂做出來(lái)的肥皂與人工合成清潔劑做出來(lái)的肥皂兩大類，這 兩類肥皂對(duì)皮膚均有相同的清潔效果。
肥皂依照製劑分為塊狀肥皂與液狀肥皂(或稱洗面乳、洗面露)，作用一樣，可依自己喜好使用。
肥皂也同保養(yǎng)品，依膚質(zhì)不同有不同的選擇，一般標(biāo)示「油性皮膚適用」或「痤 瘡皮膚適用」的肥皂鹼性度較高，去污力較強(qiáng)，洗後皮膚會(huì)有乾燥、緊繃的感覺(jué)；標(biāo)示「乾性皮膚適用」或「敏感皮膚適用」者，即為一般所謂中性肥皂，其洗淨(jìng)力較弱，但較少刺激性，對(duì)疾病或敏感型肌膚確實(shí)是較好的選擇。
另外有一種肥皂加了乳霜，宣稱「洗淨(jìng)、滋潤(rùn)一次完成」這在醫(yī)學(xué)上其實(shí)有一點(diǎn)矛盾沒(méi)有一種物質(zhì)能夠那麼聰明把髒的油脂除掉，然後把好的油脂留住；亦即是說(shuō)如果您洗完覺(jué)得臉上還是油油的，不要以為這是滋潤(rùn)，往壞的一面想，說(shuō)不定臉上沒(méi)有完全洗乾淨(jìng)所以我還是建議清潔歸清潔、保養(yǎng)歸保養(yǎng)，洗淨(jìng)後再用乳液、面霜滋潤(rùn)，不要偷懶，想要一次完成，結(jié)果是兩邊都做不好，得不償失。
至於藥皂與消毒水，並沒(méi)有任何證據(jù)顯示其較傳統(tǒng)肥皂好，因?yàn)槿绻つw有細(xì)菌感染，光靠藥皂、消毒水也沒(méi)有辦法將細(xì)菌殺死；如果沒(méi)有感染，徒然殺死皮膚上的正常菌種，降低皮膚的抵抗力，毫無(wú)助益。同時(shí)，藥皂與消毒水去除油脂的能力又太強(qiáng)，常洗會(huì)使皮膚乾燥脫皮。
▲卸妝的重要
如果臉部的污垢含有的油分太多，例如使用保養(yǎng)品或化妝品時(shí)，單用肥皂和水難以完全洗淨(jìng)，必須在洗臉前先加以「卸妝」。
卸妝的產(chǎn)品有卸妝水、清潔霜(cleaning cream)、冷霜(cold cream)，含有的成份為 軟高濃度的油脂、酒精、瞇、乳化劑，其能除掉大部份的油脂，尤其對(duì)保養(yǎng)品或化妝品中的礦物油特別有功效。
不過(guò)，卸妝的產(chǎn)品其目的純?yōu)椴恋粲臀?，並沒(méi)有像肥皂那般洗淨(jìng)的功能，所以卸妝後仍須以肥皂洗臉。
▲正確的洗臉
（一）認(rèn)識(shí)自己的膚質(zhì)選用適當(dāng)?shù)姆试?，並依季節(jié)變化而更換。
（二）洗臉前先以清潔霜或卸妝水卸妝(使用保養(yǎng)品時(shí))。
（三）洗臉以軟水為優(yōu)，若家中裝有逆滲透純水機(jī)，以逆滲透水洗臉是最好的。
（四）水溫以溫水為佳，因?yàn)槔渌畬?duì)油脂的洗淨(jìng)力差，而熱水又易造成血管擴(kuò)張且使皮膚乾燥，所以微溫的水最適宜。
（五）將肥皂在掌中搓揉起泡後，再用雙掌按摩清洗臉部。油性皮膚約一分鐘，乾性皮膚則30秒即可，之後再以清水沖洗一分鐘，確定肥皂沖淨(jìng)後，再以乾毛巾拍乾。
（六）毛巾的使用，除質(zhì)地的選擇要細(xì)緻外，應(yīng)以拍乾方式，而勿以毛巾直接搓揉臉部，少刺激皮膚為佳。
（七）洗完臉後，可依個(gè)人喜好擦拭化妝水做再度清潔及基礎(chǔ)保濕。
（八）乾性皮膚的人可在洗完臉後抹上保養(yǎng)品；油性皮膚則以上清潔工作做好應(yīng)己足夠。
（九）洗臉的次數(shù)依各人膚質(zhì)、環(huán)境、氣候、有無(wú)上妝等因素來(lái)決定。如乾性皮膚、冬天的氣候、開(kāi)冷氣的房間，洗臉次數(shù)要少。反之，油性皮膚、高溫潮濕的季節(jié)、空氣污濁的場(chǎng)所，則需多洗幾次臉。只要洗臉的方式正確，洗臉次數(shù)的多寡並不影響肌膚健康。
（十）皮膚也會(huì)累，所以上妝的上班族女性，最好能利用中午時(shí)分，做一次卸妝與清潔，讓臉部皮膚也好好呼吸一下新鮮空氣。讓肌膚休息一、兩個(gè)小時(shí)，下午上班前再重新上妝，如此的照顧肌膚，它必然回報(bào)妳英有的美麗與健康。
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