1.紅燒魚的作法:原料:黃花魚,肥瘦豬肉,筍,花生油、醬油、白糖、料酒、味精、蔥姜蒜、清湯、豬油、香油、八角、濕淀粉。制作:(1)將魚清理干凈,劃上斜刀,肥瘦豬肉,筍切成6厘米的長條,蔥姜切塊。蒜切片。(2)炒鍋內(nèi)放花生油,燒至八成熱,將魚放入油內(nèi)炸至金黃色撈出。(3)炒鍋內(nèi)放豬油,燒至六成熱,放入八角稍炸,即入蔥姜蒜肥肉片。筍片煸炒。然后烹入醬油,料酒,清湯,燒沸后放入魚,用微火燒15分鐘,湯汁剩余三分之一時(shí),放味精,濕淀粉勾芡,汁發(fā)濃時(shí)淋入香油,盛入盤中。特點(diǎn):魚肉味鮮嫩咸香,色澤紅潤發(fā)亮。
2.家常黃魚的作法: 原料:大黃魚1條500克春筍片50克豬腿肉75克蔥段5克姜片5克味精1克蒜片5克芝麻油15克紹酒25克熟豬油150克醬油15克(約耗40克)白糖5克制作方法:1.黃魚刮鱗、去鰓、挖去內(nèi)臟,洗凈利,在魚身兩側(cè)每隔1.5厘米剞一斜刀紋。豬腿肉切片。2.黃魚用醬油(5克)浸漬,使其滲入咸味。炒鍋置旺火燒熱,用油滑鍋后,下熟豬油燒至冒清煙時(shí),放入黃魚,煎至魚身兩面呈現(xiàn)金黃色,倒入漏勺瀝油。3.鍋里留底油(15克),放入蔥段、姜片、蒜片煸出香味,再放肉片、筍片煸炒,接著放入黃魚,放入紹酒、醬油(12.5克)、白糖,略燒一下,加熱水300克。燒開后,改用小火燒10分鐘左右,再端回旺火上,用漏勺輕輕地將黃魚撈出裝盤。鍋里留下鹵汁,加入味精,淋上芝麻油推勻,收稠湯汁,澆在魚身上即成。注意:1.加工黃魚,不必剖腹,用筷子從口中攪出腸肚,沖洗干凈即可烹制。2.煎魚時(shí),鍋先燒熱,用油滑鍋,豬油燒至冒清煙,即八成油熱以上,則不易粘鍋。風(fēng)味特點(diǎn): 家常黃魚,按照上海普通百姓家中日常燒魚的方法烹制故名。此菜色澤金紅,鹵汁不膩,魚肉酥嫩,味道鮮美。
3.潮汕魚餃的作法:【所屬菜系】全部【特點(diǎn)】形狀美觀,色白皮薄,肉餡柔軟,鮮香爽口?!驹稀况狑~魚1000克。豬肥瘦肉500克、蝦米100克、荸薺250克、菜膽250克。大蔥10克、精鹽6克、胡椒粉1克、香菜25克、芝麻油5克、味精4克、魚露10克。【制作過程】鰻魚常法宰殺,洗凈后用刀刮出魚肉,放在砧板上用刀壓抹,去掉魚刺和細(xì)筋,加精鹽拌成魚茸。案板上放淀粉作面撲,魚茸放上壓扁,撤淀粉后滾壓成薄片,用刀切成小三角形即成餃皮。把豬肥、瘦肉加入精鹽剁成肉茸,加入蔥末、蝦米末(蝦米浸濕剁末),荸薺粒(荸薺去皮洗凈
4.清蒸泥猛的作法:泥猛殺好,洗干凈瀝干水,抹一點(diǎn)點(diǎn)鹽,魚底下墊兩根蔥,幾片姜,上開水鍋里蒸6分鐘,倒去盤子里的回鍋水,揀去蔥姜,鋪上姜絲(已煎過的)、蔥,淋上熱油再蒸1分鐘,關(guān)火,淋上醬油出鍋。
5.干蒸黃魚的作法:菜系:川菜 原料:黃魚2尾約1000克、肉絲100克、泡辣椒絲25克、蔥姜絲、香菇絲、冬筍絲、榨菜絲25克 特點(diǎn): 咸香 制作過程: 黃魚洗凈,兩側(cè)剞一字花刀,用料酒、鹽、蔥姜、胡椒粉腌半小時(shí);另鍋下油,煸炒肉絲,下泡辣椒絲、蔥姜絲煸炒,再放入香菇絲、冬筍絲、榨菜絲,加醬油、胡椒粉、料酒、味精炒勻,出鍋后澆在魚上;上籠蒸熟,取出后在表面撒蔥絲,澆些熱油即成。
6.蒜瓣黃魚的作法: 菜系:川菜 材料:黃魚1條(約900克),大蒜瓣12瓣,蔥2根,姜2片,青蒜絲少許。調(diào)味料:料酒1大匙,醬油3大匙,糖1大匙,醋1大匙,鹽1/4茶匙,胡椒粉少許,清水1杯半。做法: 1、黃魚洗凈,撕除頭皮和背鰭,由鰓部掏凈內(nèi)臟,再?zèng)_凈,然后用紙巾拭干水分; 2、鍋內(nèi)放4大匙油,爆香蔥、姜、焦黃時(shí)撈除,放入剝凈外皮的蒜瓣,水火炸至外皮微黃時(shí)撈出; 3、將魚放入鍋內(nèi)兩面略煎,再加入所有調(diào)味料燒開,蒜瓣回鍋,改小火燒10分鐘使其入味,中途要翻動(dòng)魚身,待湯汁稍收干時(shí)淋水淀粉勾芡,撒下青蒜絲即可盛出食用。 重點(diǎn)Tips提示: 1、黃魚肉十分細(xì)嫩鮮美,燒煮時(shí)皮肉易破,因此不宜切開魚肚,以免魚肉經(jīng)過加熱會(huì)破損,請店家由鰓部清理內(nèi)臟,回家再?zèng)_洗即可。 2、魚下鍋前,不要用鹽腌,以免魚肉緊縮反而不嫩,擦干水分再放入鍋,可防止濺油及魚皮破裂。
7.成雙成對的做法:菜系:湖南菜 原料:紅珊魚250克、生姜10克、蔥10克、火腿10克。 輔料:花生油30克、鹽5克、味精6克、胡椒粉少許、紹酒10克、麻油2克。 做法: 1 紅珊魚清洗干凈,生姜去皮切成粒,蔥、火腿切粒,用紹酒腌制紅珊魚備用。 2 油熱后入紅珊魚,用小火煎至兩面金黃。 3 加入生姜、火腿,調(diào)入鹽、味精、胡椒粉,淋上麻油,撒上蔥花即可。 TIPS: 煎時(shí)要用小火,油要燒熱后再入魚,否則魚就會(huì)粘鍋。
8.生熏大黃魚的做法:菜系:湖南菜 原料/調(diào)料: 新鮮黃魚1條約750克,酒1/2湯匙,蔥1條,姜2片,白米、茶葉(紅茶或龍井)、黃砂糖各1/2杯,生菜葉2枚。 制 作流程: ①將黃魚用鹽酒及拍碎之蔥姜混拌擦抹全身,腌約20分鐘。 ②在鍋內(nèi)將油燒成六分熱之后,放下黃魚用小火慢慢炸熟(即泡熟),約2分鐘后,撈出濾干油分。 ③用一只姜炒鍋,在鍋內(nèi)放下茶葉、白米與黃糖后,用小火燃燒,待各料冒煙時(shí),即架放一塊鐵絲網(wǎng)在鍋中(需刷少許油在網(wǎng)上),再將魚平放在網(wǎng)上,并蓋嚴(yán)鍋蓋,用小火熏燒,大約15分鐘,見魚身已變成茶黃色時(shí)即好,將魚小心移到碟上(碟底鋪生菜葉2枚,盤邊飾蔬菜花)即可。
9.酸甜三文魚的做法:【原料】 挪威凈三文魚肉800克,油、鹽、青椒、白糖、番茄醬、白醋、干淀粉、雞蛋黃、蔥、姜、料酒適量。 【制作過程】 1、將去骨帶皮魚肉片切成約1.5厘米厚、15厘米寬,寄十字花刀,花刀的深度為魚肉的2/3,然后用蔥、姜、酒、鹽腌制。 2、取出魚肉用蛋黃漿好,再拍干淀粉。 3、將整理成形的魚下入油鍋中炸至金黃色,出鍋瀝油,擺入盤中。 4、用燒熱油鍋,用鹽、青椒、白糖、番茄醬、白醋、淀粉調(diào)酸甜芡汁煮開,澆炸好的魚肉上即可。 【特點(diǎn)】形如菠蘿,甜酸可口.
10.黃魚羹的作法:【所屬菜系】全部【特點(diǎn)】“冰鮮羹”就是當(dāng)今的“黃魚羹”。此菜講究黃魚本味,具有軟滑而透明,味道香醇而葷潤的特色【原料】主料:凈黃魚肉200克。配料:嫩筍50克,熟豬肥膘25克,熟火腿10克,雞蛋1個(gè)。調(diào)料:姜汁水10克,姜末3克,蔥末3克,蔥段5克,紹酒15克,精鹽4克,味精3克,清湯450克,濕淀粉60克,熟豬油75克?!局谱鬟^程】(1)將黃魚肉片成長4厘米、寬2厘米、厚1厘米的片;豬肥膘切成指甲片;嫩筍、熟火腿均切成末;雞蛋在碗內(nèi)打散,待用。(2)將炒鍋置中火上,下入熟豬油(25克),投入蔥段、姜末煸出香味,即將魚片落鍋,放入紹酒、姜末水、清湯、筍末、精鹽、豬肥膘片,燒沸后撇去浮沫,加入味業(yè)肜濕淀粉勾芡,淋入雞蛋液和熟豬油50克,用手勺推勻,盛在湯盤中,撒上蔥末、熟火腿末,即可上桌。
11.黃魚豆腐羹的作法:【所屬菜系】浙江菜【特點(diǎn)】【原料】黃魚1條(約500克重)、豆腐250克、蛋清1只、熟火腿末酌量,鹽、味精、酒、上湯、生粉、蔥花、麻油、胡椒粉各適量?!局谱鬟^程】(1)將豆腐切小丁,并用開水燙一下,去除豆腥味。(2)把黃魚刮鱗去鰓,去除內(nèi)臟洗凈,上籠蒸熟后取出,拆除魚骨,將魚肉斬成小丁;倒在盛有蛋清碗內(nèi),加鹽、酒、生粉上漿。(3)起油鍋,待油溫至六成熱時(shí),將魚丁放入炒至呈白色倒入漏勺,瀝干油。(4)在鍋中放入魚丁、豆腐丁,注入上湯,加鹽、胡椒粉、酒等調(diào)料,燒滾,隨后用生粉勾薄芡,淋上麻油,撒上火腿末即可。
12.紅燒扒皮魚的作法:扒皮魚下鍋油炸一下?lián)瞥鰝溆?。鍋中燒熱少量油,下四川豆瓣醬,泡椒、蒜、姜炒出香味,放生抽、料酒、白糖少許,放水少量,放入扒皮魚、放入青椒段,燒到水份快干時(shí)放入蔥段翻轉(zhuǎn)起鍋即成 .
13.雞醬木瓜焗銀雪魚的作法:用料:木瓜4兩(有香味,夠熟)切成日字件;銀雪魚6兩切成日字件。雞醬2兩,雞粉、味精、鹽各1錢。制作:先將木瓜用熱水略浸后隔水留用。猛鑊燒油至160度左右中高溫放入銀雪魚炸至淺金黃色隔起油。將料頭(蔥段、青紅椒角)倒入略爆,放入木瓜,雞醬放入二湯半斤,炆火大約1分鐘,再將調(diào)味料放入,加入銀雪魚,用鑊鏟翻滾,炆火半分鐘即可上碟。
14.豆醬九肚魚的作法:九肚魚容易清洗,用剪刀把鰭剪掉,把魚肚剪開,清出魚腸,晾干水分,用鹽腌半小時(shí),出水倒掉,一條魚切成兩段。熱鍋下油爆姜絲,放入家鄉(xiāng)豆醬,注熱水,攪勻,放魚段,加蓋燜八分鐘,放入蔥段,上碟。沒有豆醬,可以就用醬油燜,同樣好味.
15.香煎馬鮫魚的作法:馬鮫魚一段,回家洗凈再切厚片,別讓魚販切,因?yàn)榍型昶傧呆~會(huì)粘水太多,煎得不香。厚片干水后鹽腌半小時(shí)以上。不沾鍋熱油爆姜片,放入馬鮫魚,小火煎至兩面變白,再倒入醬油,煎至兩面金黃。上碟。注意,以下是秘訣,別忽略不看哦:將上碟得馬鮫魚放入飯已熟得電飯鍋內(nèi),利用飯的熱氣再熱一會(huì),不知什幺原因,味道就是不同。
16.墨魚煲龍骨的作法:原料:干墨魚(中大)一個(gè)、龍骨半斤調(diào)料:老姜1/4個(gè),料酒,鹽 1. 墨魚取骨洗凈,切成條;(不喜歡太重的味道,可以用水泡開再用)姜整個(gè)用刀背拍一下即可。 2. 將墨魚,姜放入高壓鍋中,加料酒,鹽,適量水,開大火;待上氣,大火燉5分鐘,小火燉40分鐘,即可。叮嚀小語:用高壓鍋時(shí),水位不能超過鍋的2/3。
17.莧菜黃魚羹的作法:【所屬菜系】韓國【特點(diǎn)】色美味鮮,清香嫩滑,爽嫩潤口【原料】莧菜100克,黃花魚肉150克,熟火腿丁20克,熟雞油50克,精鹽3克,料酒5克,白糖4克,胡椒面2克,水淀粉25克,雞湯600毫升,芝麻油10克,大蔥10克,生姜5克,辣椒油5克【制作過程】莧菜,又稱莧、雁來紅、老少年、三色莧,是一種開綠白色小花的野菜,俗稱”人青草”。味道鮮美,營養(yǎng)價(jià)值高,其維生素C的含量高于西紅柿,而且有祛病之功,對心血管病、胃腸炎,便秘、黃膽病及癌癥等疾病均有一定的療效。作藥用,可取鮮葉或汁用,也可取全株曬干長期備用。因其具有解熱,解毒、消腫等功效,可治感冒、眼疾、齒疾、毒蛇咬傷、膿腫等病癥,也有利尿、止瀉、通經(jīng)的效能 1、將莧菜擇去老莖,黃葉,洗凈后,瀝干水分,黃花魚去皮,去刺,切或小丁,放入碗內(nèi),加料酒攪拌均勻,腌漬片刻。 2、大蔥、生姜去皮,洗凈,均切成碎末 3、炒勺旺火燒熱,放入熟雞油化開,燒至五成熱時(shí),放入蔥末、姜末煸炒出香味,下入莧菜稍加煸炒后,倒出 4、用同樣方法將黃花魚丁煸炒后,倒出 5、凈勺燒熱,放入雞湯,并加入精鹽、白糖燒開后,放入魚丁及火腿丁,待再燒沸開后,撇去浮沫,下入水淀粉勾芡,隨即將莧菜放入后,撒芝麻油、辣椒油、胡椒面,出勺,入碗,即可